Kuidas kartulist hingata: põhilised soovitused

Sageli kaasneb köha, ninakinnisus, kurguvalu. Sellistest sümptomitest vabaneda võib osutuda populaarseks - hingata kuuma kartuli aurust. Kartuli sissehingamine on efektiivne ja ohutu meetod, mida saab teha nii lastele kui ka täiskasvanutele.

Millal kartuli sissehingamine on efektiivne?

Kartuli inhalatsiooni kasutatakse hingamisteede haiguste raviks.

Inhaleerimist füsioteraapia meetodina kasutatakse laialdaselt erinevate köha tüüpide raviks. Sellist protseduuri saab läbi viia nohu, kurguvalu ja bronhiidi korral.

Peamised näited aurude sissehingamise kohta:

Kartuli inhalatsioonid aitavad vabaneda ninakinnisusest, limaskestusest, kõhu limaskestade äravoolust. Protseduuri on soovitatav teha kuivana, haukumisel, märjal köhvel, mandlites esinevate limaskestade korral. Sissehingamist võib läbi viia ka allergiliste nähtudega, bronhiaalastmiga.

Meetodi terapeutiline efekt ja eelised

Kartuli aur lahjendab röga, mis aitab selle kiiret eemaldamist kehast. Lisaks aitab aur leevendada põletikku näärmetes.

Kartuli aurude sissehingamist peetakse kõige lihtsamaks, odavamaks ja efektiivseks meetodiks külmetushaiguste raviks. Selle ravimeetodi peamine eelis on kättesaadavus ja ohutu toime. Inimesed, kes on kemikaalide suhtes ülitundlikud, võivad seda ravi kasutada, et vabaneda külmaks sümptomitest.

Kartuli inhalatsioonid ei ole lastele ja rasedatele naistele vastunäidustatud.

Kuum aur, mis vabaneb phütontsiidide valmistamisel, sisaldab phütontsiide, etanooli, alkaani, dipropüleenglükooli. Nad tungivad sügavale hingamisteedesse ja omavad antibakteriaalset toimet. Steam mitte ainult ümbritseb, vaid soojendab ka limaskestat. Selle tagajärjel puhastatakse hingamisteed ja eraldatakse röga. Selle taustal väheneb põletikuline protsess ja kurgu tursed ning limaskestade veresooned laienevad, tänu millele normaliseerub verevool.

Lisaks vähendatakse krampide krampe ja taastatakse vahelduv hingamine. Inhaleeritav ravi aitab raviperioodi lühendada, sest need ained toimivad otseselt põletikukohas.

Koostisainete valmistamine ja valmistamine

Protseduuri kartulid peate esmalt korralikult pesema!

Parima efekti saavutamiseks võib sissehingamist teostada ainult kartulitega või koos teiste koostisosadega.

  1. Kartulid valitakse väikesteks ja pestakse hästi.
  2. Seejärel asetage panni põhi ja valage vesi nii, et vedelik katab ainult mugulad.
  3. Keeda madalal kuumusel, kuni ilmub kartuli iseloomulik lõhn.
  4. Valmis puljongis saate lisada mõne tilga eukalüpti, salvei, ylang-ylangi või teepuu eeterliku õli.

Kartuliga aurude inhalatsioonide valmistamiseks on olemas mitu võimalust: ühtlasena, kooritud kujul või kartulivärvidega. Terapeutilise toime suurendamiseks võite keeduklaasi lisada veidi sodaani.

Inhalatsiooniks kasutage ainult värsket kartulit kahjustamata.

Pärast seda, kui kartul on keedetud, valage vedelik eraldi mahutisse ja pange mugulad veidi. Võite hingata otse auru ja üle kartuli mugulade kohal. On oluline, et aur ei põleks. See peaks olema natuke lahe. Laste temperatuur peab olema vahemikus 30-40 kraadi ja täiskasvanutele - umbes 40-50 kraadi.

Kartuli sissehingamise retseptid

Toime suurendamiseks võite kasutada kartulit koos teiste koostisosadega. Populaarsed retseptid kartulite sissehingamiseks:

  • Kartulid sooda abil. Sa pead 6 kartulit ja 1 tl sooda. Kastke kartul, lisa vett ja küpseta, kuni see on valmis. Seejärel segage püreed ja piserdage sooda abil.
  • Kartulikoor soolaga. Puhastage kartul pese ja asetage kastrulisse kuni keskel. Seejärel valage vesi, valage supilusikatäis soola ja küpseta, kuni see on valmis.
  • Kartulikoogi vesinikperoksiidiga. Küpseta kooritud kartulit, valage puljong teise anumasse ja lisage paar tilka vesinikperoksiidi.
  • Kartuli keetmine joodiga. Keetke kartulid nagu eelmises versioonis, lisage mõne tilga joodi pisut jahutatud puljongile. Võite kasutada mitte ainult puljongit, vaid ka kartulit, lisades sellele joodi.

Enne inhalatsiooni kartulite ja teiste lastega seotud komponentidega on soovitatav konsulteerida lastearstiga.

Sissehingamise eeskirjad

Kartuli pealimine pole liiga madal!

Terapeutiline efekt sõltub protseduuri korrektsest toimest. Enne protseduuri alustamist peate puhastama nina ja köha. Patsient peaks leti üle panniku ja katma oma peaga rätikuga.

Aurude sissehingamine aeglaselt ja rahulikult ilma pingutuseta ja hingamist kinni hoida. Aurude liiga sügavale sissehingamise korral võib tekkida pearinglus.

Hinge ja kõri soojendamiseks on soovitatav sisse hingata suu kaudu, hoida mõnda sekundit hingetõmme ja välja hingata läbi õhu läbi nina. Kui köhimist soovitatakse teha järgmiselt: patsient teeb kaks hinget suu kaudu ja näo läbi läbi nina, seejärel kaks hingetõmmet läbi nina ja välja hingata suu kaudu. Menetluse kestus peaks olema umbes 15 minutit. Siiski on soovitav määrata tervislik seisund.

Protseduur tuleks läbi viia 1-1,5 tundi pärast söömist.

Pärast sissehingamist ei saa välja minna. Soovitav on 30-40 minutit magada, mitte rääkida, mitte süüa. Parim aeg sissehingamiseks on enne magamaminekut. Kui protseduur on hästi talutav, on võimalik manustada inhaleerimist kaks korda päevas.

Lisateavet inhaleerimise kohta leiate videost:

Et kartulite sissehingamise tulemus oleks tõhus, on oluline mitte ainult koostisainete nõuetekohane ettevalmistamine, vaid ka teatud eeskirjade järgimine:

  1. Protseduuri ajal ärge kallutage oma peast kogu pannil liiga madalale. Vastasel korral võite saada naha ja limaskestade põletust.
  2. Hingamine protseduuri ajal peaks olema ühtlane ja rahulik.
  3. Pärast sissehingamist kartulit ei tohi välja visata, vaid seda kasutatakse pressimiseks. See meetod on kasulik kuiva köhimise korral.
  4. Pikaajalise köha saamiseks võite kartulipuljongile nuga otsa lisada nisade ja soola.
  5. Pott kartulist või puljongist tuleb ka pakendada nii, et see jahtub kauem. Wrapi pakend võib olla tekk, tekk.
  6. Kui aurude inhaleerimise ajal halvasti mõjutaksite, tuleb protseduur katkestada.
  7. Protseduuri ajal ei tohi jätta pea pea täielikult kaetud. Laua ja käterätiku vahel on lubatud jätta väike vahe.

Need on põhilised juhised, mis aitavad sissehingamisel efektiivsemaks muuta.

Võimalikud vastunäidustused ravile

Suurenenud kehatemperatuuridel on kartuli sissehingamine keelatud!

Kartulite sissehingamist ei saa läbi viia väikelastega, kuna võib esineda hingamisprobleeme. Soovitatav on konsulteerida pediaatriga.

Protseduuri ei saa läbi viia kõrgel temperatuuril, kuna see võib haiguse kulgu süvendada. Lisaks sellele on inhalatsioonid vastunäidustatud ninavere ja ninavere ninavähkede põletikulises protsessis.

Kui patsiendil on tserebraalne tsirkulatsioon või ebanormaalsed veresooned, tuleb inhalatsioonravi asendada muude ravimeetoditega.

Inhaleeritava ravi vastunäidustused on järgmised:

Kui esineb vähemalt üks loetletud vastunäidustustest, on inhalatsioonravi rangelt keelatud.

Märkasin viga? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter, et meile öelda.

Kartuli külm, köha tuleb hingata

Populaarsed ravimite inhalaatorid ja nebulisaatorid pidid avaldama populaarsed meetodid hingamisteede haiguste ennetamiseks ja raviks. Kuid seda ei juhtunud. Lapsed ja täiskasvanud jätkavad külmahaiguste ravimist, nagu näiteks sada aastat tagasi, kartulist hingamist. Kas see on populaarne ravimeetod hea? Selle mõistmiseks peate teadma, kuidas kartulipaarid kehale toimivad.

Tegevusmenetlus

Veeauru sissehingamine erinevate lisaainetega toob kaasa temperatuuri ja bio-lisaainete otsese mõju limaskestale. Sellisel juhul kuuluvad toitained looduslikult hingamisteede erinevatesse osadesse.

See kohaliku ravi meetod on osutunud tõhusaks pärast sajandite möödumist. Kaasaegne uurimus kinnitab selle kasulikkust. Selgub, et kartulipaarid sisaldavad:

  • tetradekane;
  • dipropüleenglükool;
  • etüülalkohol.

Video räägib, kuidas köha ajal korralikult haududa kartuli peale:

Need toidulisandid, aurude kaudu kehasse sattudes:

  • normaliseerima verevoolu;
  • aktiveerivad keha metaboolseid protsesse;
  • põletiku leevendamine;
  • eemaldage ninasofarneksi limaskesta turse.

Kartuli aur õrnalt ümbritseb. Sellel on suur kontaktpind. Samal ajal on ravitoime:

  • suureneb verevool ülemiste hingamisteede limaskesta pinnale;
  • röga veeldab;
  • kõrvaldatud stagnatsioon.

Kartulipaaride sissehingamine aitab parandada mukotsiliaarset kliirensit (röga, mikroobe, mustuse osakeste eemaldamine). See kõik on hingamisteede struktuur. Nende pinnad on kaetud mikrovillidega, mis pidevalt kiiguvad ja suruvad võõraste elementide keha väljapääsu. Haiguse ajal hakkavad villid halvendama oma funktsioone ja kuum aur aktiveerib nende tööd. Laste rahvatervisega ravitavate kuiva köha raviks on ka teisi ravimeid, lastel märja köha sissehingamine.

Rakenduse funktsioonid

Vanaisa ravimeetodil on lai valik rakendusi. Miks hingata kartulitest? Kartuli inhalatsioonid teevad head tööd:

  • coryza (riniit);
  • farüngiit (neelu limaskesta põletik);
  • tonsilliit (mandlite põletik);
  • köha;
  • bronhiit.

Selle protseduuri efektiivsust hinnati põhjalikult bronhiaalastma põdevatel patsientidel. Kartuli sissehingamine võimaldab vältida rünnakuid ja peatada rünnakuid, millega kaasneb ohtlik haigus.

Kopsupõletike puhul aitab see meetod ka, kuid seda tuleks kasutada ainult arsti järelevalve all. Selleks, et mitte halvendada patsiendi seisundit, peate enne protseduuri nõu pidama arstiga.

Viisid

Traditsioonilises meditsiinis on juba pikka aega kasutatud tubereid. Kartulist inhalatsioonide puhul valmistatakse neid kolmel erineval viisil.

  1. Sissehingamine keedetud mugulatest (enne kasutamist sõtkunud).
  2. Kooritud kartulite aurude sissehingamine (tihti kasutatakse eeterlike õlide, sooda ja soola lisamist).
  3. Keedetud kartulikoera aurude sissehingamine (kuiv või värske).

Ükskõik milline meetod, mille valite, peate protseduuri täitma:

  • pan umbes 3 liitrit;
  • tosinat väikese suurusega kartulit või 5 keskmise suurusega kartulit;
  • paks kattematerjal, parem puuvillane või kunstlik looduslik juhtudel (vill on põhjustab allergiat);
  • rätik;
  • tooli ja mugav pannile.

Protseduuri kartul tuleks korralikult pesta.

Te ei tohiks võtta haigeid mugulsibulaid, millel on mitmesugused plekid ja deformatsioonid. See kehtib eriti kartuli kartulite inhalatsioonide kohta. Sellised mugulad võivad sisaldada seenhaiguste, bakterite ja mitmesuguste haiguste patogeenide eoseid. Enamik neist sureb kuumtöötlemise ajal, kuid siiski võivad sellised ained sissehingamisel põhjustada allergiaid.

Inhaleerimise ettevalmistamisel peate järgima lihtsaid reegleid:

  • küpsetatud kartulid 10-15 minutit (olenevalt muguladest);
  • toidu valmistamiseks võta sama suurusega mugulad, muidu nad sobivad ebaühtlaselt;
  • kartul ei tohiks olla toores või keedetud;
  • vesi peaks katma üksnes kartulit;
  • pärast valmimist vett tühjendatakse;
  • panna panna mugavale alusele;
  • mähkida kastrul paksu rätikuga, et hoida soojas;
  • kartongist potti painutada ja katta setiga;
  • külm õhk ei peaks tungima katte all.

Ettevaatust ei kahjusta: kuum aur võib põletada nahka ja põhjustada limaskestade põletust. Kartuli pealimine ei tohiks olla liiga madal. Sa peaksid leidma oma kõrguse, harjutades temperatuuri järk-järgult. Ja kui teil on valusaid seisundeid: olgu see pearinglus või koputama templid, tuleb protseduur lõpetada.

Nii et te ei sekkuks, pühkige enne menetlust pikad juuksed. Hinga õigesti. Hinged peaksid olema siledad. Inhalatsiooni-väljahingamise tehnika erineb sõltuvalt diagnoosist.

Siin saate lugeda, mida antibiootikumid võtavad farüniti eest.

Ravi

Kartulipaarid soojendavad ninavere ja puhastavad hingamisteed limasest. Kapseldamiseks kiirete tulemuste saamiseks peate vahelduvalt hingama läbi nina ja suu. Peamine ülesanne on soojendada ja puhastada ninaverejooksu. Nendega saab kiiresti ravida nohu ja köha.

Järgmine skeem näitas ennast hästi: 3-4 hingetõmmet läbi suu ja väljahingamist läbi nina, 3-4 hingetõmmet läbi nina ja väljahingamist suu kaudu, siis 3-4 hingetõmmet ja väljahingamist suu kaudu ja sama koguse läbi nina. Hingake kartulit vaja 5-10 minutit.

Kuivat köha töödeldakse kuuma kartuliga, millele lisatakse sool ja sool. Need koostisained pannakse pannile toiduvalmistamise alguses. Kartulid kooritakse. Pärast valmisolekut segatakse mugulad kergelt. Soola ja sooda lisatakse küpsetamise alguses kiirusega 1 spl 5 keskmise kartuli kohta.

Video ütleb, kas te võite hingata kartulit rasedatele naistele, lastele, bronhiidile ja siinusesse:

Vesine nina

Kui teie nina on täidetud - kartul aitab selle kiiresti normaalseks taastada. Selleks hingata paarides paarides: üks või teine ​​ninasõõrm. Kõigepealt sulgege nina üks külg, võtke 4-6 aeglast hingetõmmet ühe ninasõõrmesse, seejärel korrake sama korda teisega.

Et parandada kartuliprotseduuri mõju, võite lisada 2-3 tl söögisoodat. Selleks keedetud kartul kergelt mustaks ja lisage pulber. Kõik on hästi segunenud ja hakkavad hingama tervendavat auru.

Kui uinuvat ninaga kaasneb kurguvalu, hingake vastavalt sellele skeemile: 2-3 hingamist nina ja väljahingamist läbi kõri, seejärel 2-3 hingamist läbi kurgu ja välja hingamist läbi nina. Hingamine peaks olema sile, rahulik, mõõdukas sügavus.

Kui vesine nina on sattunud katarraalsesse vormi, ei tohi seda sisse hingata. Nad ei aita mitte ainult, vaid vastupidi, need raskendavad olukorda.

Video ütleb, kuidas hingata kartulit, mis on kasu ja kahju, mis on hingamise kasulik:

Sinusiit

Ilma arstiga konsulteerimata on hingamine kartuli sees sinususe ajal võimatu! Ainult spetsialist saab kindlaks määrata haiguse kulgu ja määrata sobiva ravi. Kui soojendate ülakeha ninaotsasid, mille pool on kogunenud, võite saavutada vastupidise tulemuse. Sellisel juhul võib enesehooldus kaasa tuua haiguse ülemineku kroonilisele vormile või sinusiidi ägenemisele.

Tavaline külm

Kuid külma korral on see tööriist üsna tõhus. Kartuli sissehingamine võib toimuda kohe pärast esimest haigusnähtust. Kui kõik on korrektselt ja õigeaegselt tehtud, võib haigus taanduda ja mitte alustada.

Inhalatsiooniks sobivad kartulid, keedetud kooritud või kooritud, võite isegi puhastada. Keedetud kartulimassis lisatakse mõni tilk eeterlikku õli, kadaka, männi, eukalüpti, piparmündi. On oluline, et see ei ületaks, vastasel juhul õlid kuivavad välja limaskestad, piisab 2 tilgast. Võite kasutada eeterlike õlide valmistooteid külmavärinad. Selle asemel sobivad nad soola ja soolaga kas koos või eraldi. Sellistes paarides hingamine vajab 5-7 minutit.

Bronhiidiga

Kartul aitab vähendada külmetuse korral bronhide ebameeldivat iiveldust. Hingamise üle kartulid tuleb vaheldumisi nina ja suu. Bronhid soojenevad nii hästi. Söögisoodat sisaldav söögisooda ja kartulite lisamine aitab bronhiiti kiiremini ravida.

Pärast protseduuri saab soola kartulit segada alkoholi lusikaga, valmistada sellest kooki ja panna kompositsioon tsellofaani. Kook on pakitud riidesse ja asetatakse bronhosealale.

Kas on mingit kahju protseduurile ja kas on võimalik kartulit hingata temperatuuril? Iga ravi puhul on vaja individuaalset lähenemist. Asjaolu, et mõned neist on tõhusad, saavad teised ainult kahju. Isegi sellisel ohutut ravimeetodil on oma vastunäidustused.

Selliste haiguste all kannatavatele kartulitele ei saa hingata:

  • kõrge palavik;
  • arteriaalne hüpertensioon;
  • südamehaigused;
  • aju ringluse häired;
  • nina veritsemine;
  • kopsupõletik;
  • veresoonte laienemine.

Suurenenud kehatemperatuuri korral ei saa auru- ja kuumpressi sisse hingata!

Kas ma saan lapsi rasedaks kasutada?

Kartuli sissehingamine - ohutu viis raviks. See sobib rasedatele naistele ja imetamise ajal. Kartulipaarid ei kahjusta last, mida ei saa kindlalt öelda taimsete preparaatide kohta (mõnedel taimedel on mitmeid vastunäidustusi). Kui rasedatel on vaja ravida nohu või köha, siis on parem valida kartulite inhalatsioonid kui ravimeid. Siin saate lugeda, mida veel saab raseduse ajal tugevat köha ravida.

Lastele on meetodil vanusepiirangud. See ei sobi väikestele lastele.

  • Laste aurutariif peaks olema umbes 45-50 ° C.
  • Potti koos pottidega peaks põletuste vältimiseks olema rätikuga hästi mähitud.
  • Protseduuri tuleks vähendada 3-5 minutiga.

Lastele kuum aur on ohtlik. Ja mida väiksem on laps, seda tõenäolisemalt teenib limaskestade põletust. Teine oht on hingamisteede obstruktsioon. Imikutel on bronhide luumenus palju kitsam kui täiskasvanutel. Kui mürgine aur jõuab bronhioli, laieneb see viskoosne lima kitsas ruumis. See võib kaasa tuua kitsenemise ja isegi väikeste bronhide lünkade täieliku sulgemise.

Selle rönitoosi, köha ja külma ravimeetodi efektiivsust ei tõenda üks põlvkond. Isegi tavapärase meditsiini toetajad ei keelduta sellistest ohututest vaevuste ravimiseks. Kui palju hingata, sõltub patsiendi seisundist. Selle peamine eelis on lihtsus ja ligipääsetavus. Kuid isegi nad ei saa osaleda. Kui külma on kaasas kõrge palavik või põletikulised protsessid on langenud alumiste hingamisteede hulka, siis peaks selline populaarne ravimine nagu kartulite sissehingamine loobuma. Linki saab lugeda, mida veel saab ravida köha ja kurguvalu. Võib-olla vajate ka teavet, kuidas ravida ninakinnisust rahvatervisega.

Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas hingata kartulit

Kartuli aurude sissehingamine on üks lihtsamaid, aegumatumaid ja kõige aeglasemaid viise külmetushaiguste raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus ravimite hulka kuuluvate kemikaalide suhtes. Kartuli sissehingamine on täielikult allergiline, isegi rasedatele naistele ja lastele.

Toimimise põhimõte. Kuum aur sekreteerib keedetud kartul, lisaks vee molekulidele, sisaldab lenduvat tootmist ja mõned etanooli molekulid. Etanool on hea lahusti, mille tõttu suitsu sisalduvad toitained tungivad sügavale hingamisteedesse. Phytontsiididel on antibakteriaalne toime ja soe aur õrnalt ümbritseb, soojendab limaskesta ja puhastab pinnale aset leidnud karvad, mis suruvad röga välja.

Kartuli sissehingamisel:

  • laienevad limaskestad, veresoone normaliseeritakse;
  • põletikulised protsessid on peatatud ja kurgu turse väheneb;
  • kuum aur lahjendab röga ja soodustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.

Kartuli sissehingamine aitab järgmiste haigustega:

  • nohu;
  • köha (eriti kuiv);
  • bronhiit;
  • kõri limaskestapõletik (farüngiit);
  • sinusiidi esialgsed staadiumid, kui hüübimisnüostel pole palsit;
  • tonsilliit

Vastunäidustused kartuli inhaleerimisega ravile

Vaatamata selle mitmekülgsusele on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:

  • hüpertensiooniga patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (kuna aur laieneb veresoontele);
  • kopsupõletik;
  • nina veritsusega;
  • koos ninavere ninavere tuhmidega;
  • kuni 3-aastased lapsed. Lastel on hingamisteed palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi puhul väga tõsised tagajärjed. Parem on konsulteerida pediaatriga võimalusega ravida alla 7-aastaste laste inhalatsioonidega.

Kuidas hingata kartulitest

Sissehingamist ei tohi mingil juhul teha vahetult pärast sööki. Toidust võtmise hetkest kuni protseduurini peaks see võtma vähemalt 1,5-2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimalusel on mõttekas teha kahte protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikust sissehingamist tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni möödumist ei rääkinud ega sööks. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või tööd arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4-tunnilist ravi ei saa minna välja ega hingata külma õhu kätte.

Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapsele (alates 3 eluaastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halveneb, tuleb see protseduur kohe katkestada.

1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja pesta põhjalikult pintsliga. Tuberkuloosi pinnal ei tohiks olla mingit maad, mädanemist, ristoktonioosi ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa kasutada inhaleeritavat rohelist kartulit. Kogu mugulate asemel on lubatud keedetud palju hästi puhtaid koort (koor sisaldab kõige rohkem kasulikke aineid).

2. Tõu selekteeritud mugulad vormitakse väikeses vees kuni valmis (ligikaudu 25-30 minutit pärast keetmist). Kuumtöötlemiseks on parem asetada lai pann madalate külgedega: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugav aurude sisse hingata.

3. Kuigi kartulid küpsetatakse, valmistada ette koht, kus patsient saab istuda. Kuumade kartulite kastrul peaks olema selline, et inimene seda kogemata ei muuda.

Kartuli sissehingamine on turvalisem lauas, mitte voodis. Parem on patsiendil istuda toolil kui väljaheites: protseduuri ajal võib anuma laienemise tõttu pea keerata.

4. Valmistage potti pakkimiseks villaosa või rätik. Veel ühe vannitoa käterätiku või froteerätikuga on vaja, et katta selle peaga, kes on kartulipojale painutatud. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, võite rätiku asemel võtta tekki.

5. Ärge tühjendage küpsetatud kartulit. Kui puhastamist keedetakse, pisut veidi kahvliga.

6. Kuigi kartulid on kuumad, pannake pot lauale, märake rätik või paks riie.

7. Asetage patsient kastani ette ja katke mitu korda volditserest või teraviljapuuvillast riidest.

Selleks, et inimene ei põleks, peaks auru temperatuur olema umbes + 50-55 ° C.

Kui patsient on nõrk või talub putukate, katke see tiheda lapiga nii, et oleks värske õhu jaoks väike ava.

Kartuli inhaleerimist saab teha avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed taluvad kuuma auru tunne näol. Parem on kaanega panna katta, jättes väikese tühja, kust aurustuda. Lisaks sellele lahtri sisu jahutatakse palju aeglasemalt.

Kui kartuli sissehingamine toimub eakatele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, regulaarselt kontrollima oma seisundit, veendumaks, et ta ei lülitu juhuslikult püsti ja lasta juhist välja.

8. Pärast patsiendi sissehingamist peate soojust pakkima ja panema voodisse.

Kartulite sissehingamine mitmesuguste haiguste korral

Kartuli aurude sisseviimise ajal on kaks võimalust:

Kui patsient kaebab ainult vesine nina, tuleb enne sissehingamist tungida nina korralikult. Väga oluline on mõõdukalt hingata: mitte liiga kiire, vaid veidi aeglasem kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrmesse, hingata sügavalt vaba ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Siis tuleb täpselt sama hingetõmmetega teha teine ​​ninasõõr. Kogu protseduuri ajal aurutage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui algab intensiivne limaskestade ninapeegeldamine, ei saa väljutamist sisse tõmmata. On vaja puhuda oma nina korrapäraselt puhastele salvrätikud.

Bronhiit, köha või haiguse kurgu kuuma auru tuleb hingata suu, nina ja siis väljahingatavas aeglaselt. Võtke veel selline hingamine ja väljahingamine. Siis hingake kaks korda oma ninaga ja hingake suhu. Kui haigust on kaasas vesine nina, saate nagu esmakordselt sisse hingata ja välja hingata vahetult ninasõõrmetega.

Kartuli sissehingamise variandid

Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanooli molekule, on see küllalt sügavalt sisse tunginud. Seda saab kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise edasiseks rikastamiseks.

Inhaleeritava kompositsiooni valmistamise peamist retsept võib veidi muuta:

  • keetke kaerahelbed (soovitatav tugevateks külmetushaigusteks);
  • eemaldage kartulid (puhastamise puhkus) ja lisage puljongile sooda;
  • lisage supilusikatäis sooda ja supilusikatäis soola. Sool tapab patogeenseid baktereid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsu ja bronhi haiguste korral;
  • lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv produktsioon on haigustekitajate jaoks surmav, ja auru sisse hingamine mõne taime või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, mändi, seedri, kuuse, nelgi, ingveri, astelpaju õli;
  • lisage mõned värsked või kuivatatud viinamarjad piparmünt, salvei või tüümiani. Selline sissehingamine pehmendab kõhupetti kuiva köha.

Mis pistmist kartuli massiga

Kartuli massi (isegi puhastamist) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suurepärase soojenemise kompressiooni, mis veelgi kiirendab taastumist.

Kartulid tuleb kuivatada ja sõtkuda koos supilusikatäit alkoholiga ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel tuleb patsiendi selja või rind (mitte südame piirkonnas) kaetud kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millel on kartulipasta, plastikkott peal, seejärel mässida kompressiga sooja salliga. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.

Tähelepanu! Enesehooldus võib tervisele kahjustada. Konsulteerige arstiga.

Kuidas kõhklemine ja ninakinnisus kartulist hingata

Esimeste külmakätete asemel hakkasid vanaemana ravimeetodid kasutama üha rohkem inimesi, kuna paljud ravimid ei anna soovitud tulemust. Üks tõhusaid vanaema meetodeid on sissehingamine kuuma kartuli auruga.

Kartuli aurude sissehingamisel suureneb ninasõõrmevool vereringe, röga veeldab ja hingamisteedes leevendavad kongestiivsed protsessid. Kartuli inhalatsioonid aitavad paljudel haigustel lühikese aja jooksul.

Kahjuks ei tea kõik, kuidas õigesti hingata, ja see kord ei too nii palju kasu, kui palju kahju. Selle vältimiseks peate seda teemat hoolikalt kaaluma ja seejärel hakkama harjutama.

Külm sissehingamine külmaga

Kuuma kartuli auru kasulikke omadusi

Kartulite inhalatsioonid aitavad kaasa külmetushaiguse, sinusiidi, farüngiidi, tonsilliidi, hoorumuse, bronhiaalastma, bronhiidi, köha ja muude haiguste vastu. Kõrgema temperatuuri puudumisel asendab see protseduur ravimeid kergesti ja kiirendab paranemisprotsessi. Külmaga eritub ainult eritub röga ilma ravimita.

Kartulipaar sisaldab dipropüleenglükooli, tetradekaani, etüülalkoholi, mis võimaldab sooja isegi kaugemaid hingamisteid.

Need ained suurendavad ka ainevahetusprotsesse, eemaldavad põletikku, seiskuvad, normaliseerivad verevoolu ja eemaldavad ninaverejooksu limaskesta paistetus.

Kartulipurat ümbritseb suur pind ja toimib kattekihina. Samal ajal, röga vedeldub, voolab vere limaskestadele.

Aurude osakestel on statsionaarsetest inhalaatoritest (nebulisaatoritest) hingamisel suurem struktuur kui osakestel, mis tagab kaitse niiskuse tungimise eest bronhide ja bronhiilide kätte.

Niiskus, mis moodustub tilkadest, asetub kõri ja kõri limaskestadele ja see pehmendab köha.
Sel viisil, et soojendada röga, väljastatakse mikroobid ja akumuleerunud mudaosakesed ninasfääre ja bronhidest.

  • Bronhiaalastma korral aitab selline sissehingamine rünnakute peatamist ja nende manifestatsiooni ärahoidmist.
  • Külma ja sinusiidi korral (väljaspool ägeda faasi) aurude sissehingamine aitab kaasa limaskestade pikenemisele ninakanalistidelt ja ninakõrvadest.
  • Larüngiidi, bronhiidi, köha ja kurguvalu puhul peate hingama suu kaudu.
  • Kui teil on külm, köha ja nohu palavikuga, peate hingama oma suu ja nina vaheldumisi nende vahel.

Hingamisteede korral hingamisteed soojeneda, köha pehmendab ja niisutab, hõõguvust ja nägemist kaovad.

Kuidas toiminguid teha

Sissehingamine võib toimuda järgmiselt:

  • keedetud kartulist "ühesugusena", millele järgneb sõtkumine;
  • kooritud kartulist saadud auru sissehingamine soola, sooda, eeterlike õlide lisamisega;
  • Aurude sissehingamine keedetud puhastustest või väikestest kartulitest.

Inhaleerimiseks vajate 5 kuni 10 keskmist (identse suurusega) kartulit, vett, 3 kuni 4-liitrilist pannit, rätik, tekik, tool.

Kartulid pestakse, pannakse kastrulisse. See täidetakse veega, keedetakse 20 minutit.

Kui see on valmis (kartulid ei tohi laguneda või pool keedetud), pann on kaanega kaetud, raske tulekahju lülitatakse sisse ja välja 10 sekundi jooksul. Vesi on tühjendatud. Kast pannakse rätikuga.

Menetluseks:

  • Pot kartuliga tuleb panna toole.
  • Pikad juuksed tuleb eemaldada sabast tagasi.
  • Siis peate istuma toolil.
  • Katke oma peaga kattega.
  • Aurude hingamiseks kulub 5-10 minutit.

Aurutõrje korral võite tekk ära tõsta. Küpsetamise ajal aur jahtub natuke ja seda ei kuumutata.

Ohutuse tagamiseks hoidke peast paani vahetus läheduses. Tugeva intiimsusega on hingamisteede limaskestade põletus võimalus.

Peate hingama mõõdukalt, rahulikult, ilma äkilistest hiilgavatest. Sissehingamine tuleb läbi nina ja väljahingamine peab toimuma suu kaudu. Pärast 10 kordust sissehingamine toimub suu kaudu ja väljahingamine nina kaudu, selline vaheldumine soojendab kurku, nina ja nina.

Sinususe või halb külma korral saate sisse hingata iga ninasõletu ükshaaval 5 korda järjest. Pärast sissehingamist võib kartulit kasutada soojendamiseks. Samal ajal tühjendatakse pannil olev vesi, kartulid soojendatakse, segatakse lusikaga alkoholist ja viiakse tihedasse kangasse. Saadud kott asetatakse bronhide piirkonda. Kompressioon kestab umbes kümme minutit.

Inhaleeritava toime tagamiseks võite lisada kaks sõelu sooda ja kahvliga kartulit.

Kui kuiv köha, lisaks sooda juurde lisatakse kaks peksvat jämedat soola. Soda ja sool lisatakse toiduvalmistamise alguses.

Selleks, et vett paremaks muuta, võite lisada eukalüpti, männi, mentooli, kadaka, piparmündiõli. Haarab 2-3 tilka. Lisaks eeterlikele õlidele võite kasutada ka külmutatud köhaõli segusid.

Kiirendab keetmata kartulite töötlemise protsessi koormata kaeraga. See segu võimaldab pehmendada köha ja leevendada kurguvalu.

Kui palju peaksite hingama

Sissehingamine kartulipaarides toimub poolteist tundi enne sööki. Võimaluse korral toimub see protseduur hommikul ja õhtul.

Täiskasvanu jaoks võib menetlus kesta kuni 10 minutit. Heaolu ja värske õhu sissehingamiseks pealiskihi tavaline tõstmine võib protseduuri venitada kuni 15 minuni.

Suurem protseduur võib südamele koormata.

Eelkooliealiste laste puhul peaks menetlus kesta kauem kui 4 minutit, vajadusel võib aega vähendada.

Kooli vanuse protseduuri lapsi saab läbi viia mitte rohkem kui 7 minutit.

Sissehingamine toimub ainult täiskasvanute järelevalve all ja kaebuse korral on sissehingamine peatatud.

Pärast sissehingamist peate lamama voodikohas allapoole ja peatuda vähemalt pool tundi, see tugevdab tulemust ja võimaldab teil paranemisprotsessi kiirendada.

Millises vanuses saab lapsi sisse hingata?

Kuni kolmeaastastele imikutele on kartuli aur vastunäidustatud. Väikelastel võib aur tungida bronhiolidesse ja põhjustada takistusi ja põhjustada tõsist kahju kuni lämbumiseni. Fragma, kui turse, täidab bronhi, siseneb bronhioli ja sulgub hingamisteed.

Lasteaedade lapsed saavad seda protseduuri rakendada alles pärast arstiga konsulteerimist.

Alates seitsmest eluaastast võib protseduuri läbi viia täiskasvanu järelevalve all. Igal juhul tuleb sellist protseduuri rakendades lastele aega vähendada 4 minutiga ja kartuli aur temperatuur peab olema alla 45 kraadi.

Lapsed, isegi täiskasvanueas, isegi madalatel temperatuuridel, ei suuda hingata üle kartulipaaride!

Rasedatele naistele

Rasedatel on selline sissehingamine täiesti ohutu, kui ei ole teisi ravimi vastunäidustusi. Selline sissehingamine võib leevendada külma ilma ravimeid peaaegu üldse kasutamata, mis on lapse vedamisel üsna oluline.

Saate hingata kastrulisse või kasutada sel eesmärgil tavalist inhalaatorit või veeketil oleva paberikooni.

Kartuli paaridel on rahustav, põletikuvastane, põletikuvastane, antiseptiline, anti-allergiline omadus.

Raseduse ajal ei ole kartuli aurude sissehingamisel vastunäidustusi, kuid arst peab jälgima teiste lisandite lisamist. Mõned toidulisandid võivad põhjustada negatiivset reaktsiooni.

Rasedate naiste auru temperatuur ei tohiks ületada 45 kraadi. Rasedate naiste hingamisteede soojenemise kestus ei ületa kümme minutit.

Vastunäidustused

  • Kuum aur ei saa hingata, sest see võib põhjustada limaskestade põlemist.
  • Kartuliauru temperatuur ei tohiks olla üle 50 kraadi.
  • Kõrgendatud temperatuuridel on kartuli inhalatsioonid vastunäidustatud.
  • Kui inimesel on südamehaigus, diagnoositakse veresoonte, vereringe, sagedate ninaverejooksude, kõrgrõhu, kopsupõletike diagnoosimisega probleeme, on probleeme pankreasega, seda ei tehta mingil viisil.
  • Nina-ninavere või näärmepõletiku ninapära juuresolekul seda protseduuri ei tehta.

Video kartulite eelistest

Kartuli aurude sissehingamine aitab kaasa paljude haiguste tekkele ning võimaldab vähendada ravimeid ja vältida võimalikke allergilisi reaktsioone ravimite koostisosadele.

Ole alati
meeleolus

Kuidas kõhklemine ja ninakinnisus kartulist hingata? Ravi retsept

Alates masterwebist

Saadaval pärast registreerimist

Sellised ebameeldivad aistingud nagu ninakinnisus, kehas valud, kurguvalu ja kurguvalu, köha, mis puruneb, on märku algupärasest külmast. Eespool nimetatud sümptomite kõrvaldamiseks on vajalik konsulteerimine arstiga ja nende jaoks ettenähtud ravimite võtmine.

Ravi tõhusamaks muutmiseks tuleks seda täiendada traditsiooniliste viiruslike infektsioonide vastu võitlemise meetoditega. Näiteks kartuli inhalatsioonid. See meetod võimaldab kiiresti leevendada valu, turse ja kiirendada taastumist. Ja kuidas hingata kartulit ja selle omadusi, loe meie artikkel.

Mis kasu on kartuli sissehingamisel?

Paljud inimesed teavad, et kartuli aur on haiguse perioodil kehas positiivne. Kuid see, mis see mõju põhineb, pole paljudele teada.

Selgub, et tavalised kartulid sisaldavad etüülalkoholi ja selliseid komponente nagu tetradikaan, dipropüleenglükool. Need ained aitavad kaasa limaskesta turse eemaldamisele, kiirendada röga väljajuhtimist, kitsendada veresooni ja leevendada külma.

Auruna nad tungivad hingamisteedesse ja avaldavad kiiret mõju põletikulisele koele. Kasulikud komponendid lagunevad koheselt limaskestale, pehmendavad seda, normaliseerivad kudede metaboolseid protsesse. Kui te hingate kartulit mitu korda päevas, siis tunnete päeva jooksul märkimisväärset seisundi paranemist.

Selle ravivõimaluse paremus seisneb selles, et see ei vaja suuri kulutusi. Menetluse läbiviimiseks kodus saavad kõik. Kuid isegi selline lihtne ravi vajab ettevaatust!

Millised haigused aitavad ravida kartuli inhalatsioone?

Potato sissehingamise kasulikkus on tõendatud paljude aastate kogemusega nende kasutamisel. Mitu aastakümmet on neid kasutatud viirusnakkuste valusate sümptomite leevendamiseks. Seda meetodit saate kasutada järgmistel juhtudel:

  • ninakinnisusega;
  • riniidi ajal;
  • kuiv köha;
  • kurguvalu (mitte-ägedas faasis);
  • sinusiitiga;
  • bronhiidiga;
  • ägedate hingamisteede infektsioonide ja SARS-i ravi ajal;
  • astma korral.

Pange tähele, et võite hingata patarei kartulitest, on võimalik ainult arsti loal. Selle haiguse mõnedel etappidel on soojuse kokkupuude rangelt keelatud. Kui sinusiit diagnoositakse, ei ravita iseennast!

Milliseid teisi vastunäidustusi põhjustab kartuliaurude sissehingamine?

Vaatamata asjaolule, et looduslike komponentidega töötlemine tundub olevat täiesti ohutu, on auru mõju rangelt keelatud.

Vastunäidustuste loend sisaldab järgmist:

  • sagedased ninaverejooksud;
  • nina ja kurgu pankreased protsessid;
  • põletikuline protsess kopsudes;
  • hiljuti kannatas insult;
  • kõrge vererõhk;
  • südame erinevate patoloogiatega;
  • äge stenokardia staadium.

Kuna enamikul juhtudel kaasneb palavikuga hingamisteede haigus, on paljud mõelnud, kas kartulit saab temperatuuril hingata? Arvamuse arstide kohta on see ühemõtteline - ei! Kui teie keha temperatuur on tõusnud üle 37 kraadi, loobuge sellistest protseduuridest.

Aurude sissehingamisel ei soovitata alla 3-aastastel lastel. Selle põhjuseks on asjaolu, et imikutel võib krooniline hingamisteede luumenus ja auru kokkupuude, mis põhjustab vasokonstriktsiooni, võib halvendada lapse seisundit.

Mõnel juhul, kui sellist ravi soovitab arst, on lubatud imikutele sissehingamine imikute raviks. Kuid pidage meeles, et väikesed lapsed võivad kartulit hingata kõige rohkem 5 minuti jooksul. Oluline on võtta arvesse asjaolu, et lapsed on väga rahutu, mistõttu on raske sooja köögiviljaga töötlemist läbi viia.

Soovitused sissehingamiseks

Pottide sissehingamisel positiivse tulemuse saamiseks järgige põhjalikke soovitusi ravi õigsuse kohta.

Esiteks, ravi ajaks loobuge halbadest harjumustest. See kehtib eriti suitsetamise kohta. Teiseks, sisse hingata mitte varem kui kaks tundi pärast sööki. Te võite jooma klaasi teest või suupistest 30-40 minutit pärast protseduuri lõppu.

Aroomi säilitava lõuendi jaoks kasutage paksu tekki või suurt rätikut. Kui teil on allergia, eemaldage villast valmistatud tooted ja eelistage sünteetilisi tooteid.

Kuidas valmistada mugulsid sissehingamiseks?

Kui te pole kunagi varem kartulit hinganud, on retsepp kastanaha sissehingamiseks just nii. Pöörake tähelepanu asjaolule, et te ei saa kõiki kartulit kasutada. Sel eesmärgil ei tohiks võtta pragusid ja sügavaid soonteid. Need võivad sisaldada baktereid, eosid ja nakkusi, mida on raske tavalise veega pesta.

Valmistamiseks valige umbes sama suurusega mugulad. Nii saate saavutada kõigi kartulite võrdsel määral valmisoleku. Valmistage köögiviljad järgmiselt:

  1. Kandke hoolikalt 5-6 keskmise suurusega kartulit (ära kooreta).
  2. Pange mugulad pannile, katke veega nii, et see katab need täielikult.
  3. Küpseta küpsetamiseks madalal kuumusel.
  4. Eemaldage pann pliidiplaadist, koor kartulit koorega.

Kui te pole varem allergiaid kannatanud, lisage purustatud segu mõni tilk eeterlikku õli. Kahjustuse korral soovitatakse kasutada eukalüpti põhinevaid ühendeid.

Ravile on võimalik kasutada mitte ainult kartulit, vaid ka sellest äravõetavat kastust. Protseduur viiakse läbi voodis või lauas. Kata rätik või puljong potti rätikuga. Nii et soojus jääb palju kauemaks.

Kuidas kõhtu ajal kartulile hingata: protseduur

Enne auru sisse hingamist veenduge, et see pole liiga kuum ja te ei põle limaskesta. See on parem, kui lasete kartulil jahtuda temperatuurini 45 kraadi. Pärast seda jätkake protseduuriga:

  1. Istuge toolile või voodisse.
  2. Asetage kartuliga lamedale pinnale.
  3. Katke õla pea ja õlad, et vältida külma õhu sissepääsu.
  4. Avage ettevaatlikult kaane kaas.
  5. Pange oma pea veidi mahutist üles ja hakake auru rahulikult ja ühtlaselt sisse hingata. Rangelt on keelatud kohe hingata, sest see võib põhjustada limaskestade põlemist.
  6. Kui kartulid on lahedad, suurendage sissehingamise sügavust.
  7. Kui te hingate, lõpetage köha, hingake sisse ja ärritage auru suu kaudu. Kui külm on köha ühendanud, hingake auru suu sisse ja hingake läbi nina.

Soojenema enne magamaminekut paremini. Kui te kasutate päeva jooksul sissehingamist, pärast protseduuri, asetage end soojale tekile ja puhkege umbes 30 minutit.

Kuidas külma korral kartulit hingata: tegevusalgoritm

Kui otsustate külma vabanemiseks kasutada inhaleerimist, ei pea te kastrulit ega kaetud kartulit kasutama. Saadava puljongi ja väikese veekeetja abil on palju mugavam sooritada.

Kuidas käesoleval juhul kartulit hingata? Tehke järgmist:

  1. Kastrul valatakse vett, milles kartulid keedetakse.
  2. Võtke A4 paberileht, keerake sellest lehter ja asetage kitsas osa teekannu otsa.
  3. Katke lehtri külge, katke oma pea ja õlad rätikuga.
  4. Sulgege üks ninasõla sõrmega ja võtke mõni hingetõmme. Nüüd sulgege teine ​​ja hingake vaba ninasõõrmeid.

Inhaleerimise käigus võite hingamise taastamiseks võtta mitmeid katkendeid.

Külma korral võite kartulit hingata ainult siis, kui te ei tunne protseduuri ajal halvenemist. Kui teil on raske nina kaudu hingata, hingake pausi ajal.

Juhul, kui tervislikku seisundit süvendab kurguvalu, saate auru sisse hingata ainult suu kaudu. Samaaegselt sissehingamisel peate hoidma oma hinge kinni mõni sekund, seejärel aurutage välja.

Mis on sissehingamise kestus?

Kütmise kestus on keskmiselt 15 minutit. Kuid lõplik otsus selle kohta, kui palju kartulit hingata, võtab oma tervise põhjal arvesse. Kui hingamisteede ilmnemise ajal tunnete endas seisundi halvenemist, nõrkuse, hingamisraskuste suurenemist, kohe protseduuri lõpetamist ja voodil lamamist.

Kui inhalatsioonid on hästi talutavad, võib neid korrata kaks või kolm korda päevas. Juhtudel, kui patsiendil on diagnoositud bronhiaalastma, võib protseduuride arvu suurendada nelja päevani.

Minimaalne soojenemisaeg on 5 minutit.

Sinuse inhaleerimise tunnused

Nagu eespool mainitud, sinususe puhul peaks olema väga ettevaatlik sissehingamine. Parem on, kui te esmalt nõu oma arstiga. Juhtudel, kui teil pole paistene sinusiit, võib sissehingamist läbi viia. Kuid võite menetlusi käivitada ainult siis, kui teil kehatemperatuuri tõusu pole.

Niipea, kui keha taastub, saate kartulite eest ohutult hingata. Menetluste läbiviimine on sarnane külma soojenemise tehnoloogiale. Saate soojenemist korrata kuni viis korda päevas.

Kas on võimalik rasedate raviks sisse hingata?

Rasedate naiste sissehingamise võimalus on iga tulevase emaga. Sellisel juhul võite kuulda vastandlikke arvamusi, kuid tegelikult aurude sissehingamine ei ohusta rasedat emad ja tema lapsi.

Kuid tuleb mõista, et enne külma või bronhiidi kartuli hingamist peab naine günekoloogiga nõu pidama. Kuum õhk võib põhjustada vererõhu järsku hüpet, mis võib põhjustada lühiajalisi häireid. Samuti peaksite välistama artikli alguses loetletud vastunäidustuste ja patoloogiate olemasolu.

Retseptid kartulite sissehingamiseks

Küpsetamisprotseduuride terapeutilist toimet on võimalik parandada, lisades kartulile lisakomponente. Näiteks, kui teil on obsessiiv kuiv köha, piserdage kuuma kartulit ja puista see küpsetuspiima abil. 6-7 keskmise suurusega kartulist kasutage ühte teelusikatäit sooda. Kui köha on märg, lisage kartulile ja soolale 1 tl lauasoola.

Asümne ja männiõli lisamisel on võimalik rahustav ja lõõgastav toime. Määratud arv kartulid tilguti 10 tilka õline vedelik.

Külma vabanemiseks kasuta piparmündi ja eukalüptiõli. Ka see teeõli kasutatakse aktiivselt.

Kui köha hoiab teid ärkvel öösel võtma kartulid (konts pärast sissehingamist), täitke see 5-7 tilka joodi, wrap viljaliha kilekotti. Asetage tekkinud kompressioon bronhis, mähituge tekkis. Hoidke kartulid oma rinnal, kuni nad jahtuda. Samuti võite joodi asemel kasutada meditsiinilist alkoholi või hoidke viina.

Kokkuvõtteks

Kartuli inhalatsioonid on suurepärane võimalus libisemisvastase membraani turse kiireks leevendamiseks, hingamise hõlbustamiseks ja valu vähendamiseks. Mõne protseduuri järel on teie seisund tagatud paranemisele. Kuid pidage meeles, et isegi sellisel ohutul ravimeetodil on mitmeid vastunäidustusi. Kui olete kindel, et selline ravi ei kahjusta teie tervist, toimige!

Saate hingata kartulit bronhiidi, nohu ja kurguvalu iga päev. Kuid pidage meeles: see meetod on efektiivne ainult viirusnakkuste ravimisel. Bakteriaalse päritoluga haigusi ei ravita. Mõnel juhul võivad need isegi süvendada. Stabiilse temperatuuri ja halvenemise korral konsulteerige kohe arstiga!

Kuidas hingata kartulitest: näidustused ja vastunäidustused

See artikkel räägib vana rahvaprotseduuri tavalise külma raviks - kuidas kartulit hingata. Alguses - natuke anatoomia kohta. Inimese hingamisteed on vooderdatud mitme epiteeli kihiga. Igaüks neist täidab oma olulist funktsiooni, mis on vajalik normaalse gaasivahetuse tagamiseks inimkehas.

Peamine on kodade kiht. Siin asuvad liikuvad villid (silmaümbrised) ja näärmed, mis toodavad lima. Selle kihi roll on tõkestada mitmesuguste võõraste elementide levimist. Tolmu ja peamise osa inhaleeritavast õhust moodustunud mikroorganismide osakesed ladestuvad limas. Villi rütmilised vibratsioonid suruvad kogu selle mustuse välja.

Kui ilmnevad teatavad haigusseisundid (põletik, vähenenud immuunsus, keha üldine nõrkus jne), ebanormaalne epiteel ebaõnnestub, suur hulk patogeenseid baktereid või viirusi siseneb kehasse ja inimene haigestub.

Äge põletik põhjustab voodri turset. Selle tagajärjel muutub sekreteeritud lima viskoossemaks. Cilia sellises keskkonnas ei saa rütmiliselt liikuda, nende töö aeglustab. Arenenud patogeenid hakkavad soodsates tingimustes kiiresti mitmekordistuma. See on tõsiste komplikatsioonide, nagu bronhiit ja kopsupõletik, väljakujunemise riskifaktor.

Hea abi selle olukorra korral sissehingamisel kartulitega köha, nohu ja muude külmetusnähetaksete puhul. Kuum aur muudab vere voolavaks limaskestale ja lahjendab röga. Aktiveeritakse epiteeli funktsioon, hõlbustatakse lima. Peale selle desinfitseerib kartuli aur hüpereid röga.

Külm tekib tavaliselt äkki. Aeg-ajalt esilekutsutud väljaheidetõmbmed ja -lõhed ei pruugi esineda kodus esmaabikomplektist. See juhtub, et raha kallite ravimite ostmiseks ei piisa või ei ole jõudu ja võimet apteeki minna. Siiski on talus kartulit alati! See lihtsustab ülesannet, aitab lühendada haigusperioodi ja vältida ebameeldivaid tagajärgi.

Sissehingamisel näidustused ja vastunäidustused

Kartul on bioloogiliselt aktiivsed ained nagu tetradekaan, dipropüleenglükool, etüülalkohol. Auruga hingamisteedesse läbilaskvad nad:

  • normaliseerima verevoolu;
  • aktiveerima ainevahetusprotsesse;
  • vabastavad ninaverejooksu põletik ja paistetus;
  • veeldatud röga bronhides.

Kartuli sissehingamist võib kasutada:

  • nohu;
  • märg ja kuiv köha;
  • bronhiit;
  • faringiit, larüngiit;
  • stenokardia;
  • antritis, kui puudub vereringe. Sellisel juhul peaks arst määrama haiguse staadiumi ja andma soovituse ravile, vastasel juhul võib patsiendile kahjustuda;
  • gripp ja külm;
  • bronhiaalastma (vabastades rünnaku või lõpetage see täielikult).

Kartuli sissehingamine on vastunäidustatud:

  • lapsed kuni 3 aastat. Lastel on hingamisteed kitsamad ja lühemad kui täiskasvanutel. Kuuma auru sissehingamine võib põhjustada kõri stenoosi ja põhjustada lämbumist, mis võib lõppeda ebasoodsalt. Lisaks sellele võib väikelapse põletada hingamisteed või keha;
  • hüpertermiaga (kõrge temperatuur);
  • ninaverejooksu põletikuliste haigustega;
  • kardiovaskulaarsüsteemi haiguste (hüpertensioon, südamehaigused, arütmia, tserebrovaskulaarne õnnetus);
  • kopsupõletikuga;
  • kellel on kalduvus ninaverejooksule;

Sissehingamise reeglid ja meetodid

Kartuli sissehingamine toimub erinevatel viisidel:

  1. Väikeses potis pisut väikest kooritud mugulit valatakse vette, et neid kergelt katta. Keeda 10-15 minutit, pisut jahtuda, sõtkige kahvliga, ärge tühjendage puljongit.
  2. Pane 5-10 keskmise suurusega kartulit oma koorega pannil, küpseta kuni valmis. Ärge tühjendage vett, sõtke see ära. Selle meetodi jaoks peate võtma ainult tervislikke mugulaid - ilma laigudeta, deformatsiooni ja rohelist värvi, põhjalikult pesta.
  3. Kartulikoore (värske või kuivatatud) küpseta väikeses koguses vett madala kuumusega.
  4. Kartuli aurude sissehingamine. Koorke 3-5 kooritud mugulat, valage puljong eraldi tassi, hingake ainult neid. Sellele võib lisada erinevaid koostisosi (kirjeldatud allpool).
    Kartuli sissehingamine. Kuum puljong vala, segage mugulaid veidi.

Kartulipaari etüülalkoholi sisalduse tõttu on raviainete imendumine kiirem kui teiste inhalatsioonitüüpidega. Seetõttu võite kartulitele lisada erinevaid komponente:

  • kuiv köha - söögisoodat ja soola;
  • tugeva külma korral on kasulik haududa kartulit kaeraõli ja koorekiuliga;
  • kui larüngiit, trahheiit ja farünits lisavad eeterlikke õlisid (eukalüpt, astelpaju, seeder ja teised). Sellise auru hingamine on ka tore. Kahekordne toime on füto- ja aroomiteraapia; kummel, salvei ja piparmündi pehmendab hästi ja kurguvalu leevendab kurgu;
  • 1-2 tabletti validol. Selles sisalduv mentool lahjendab röga ja leevendab kurguvalu.

See on tähtis! On vaja alustada ravi haiguse esimesel päeval (eelistatavalt esimestel tundidel), see kiirendab taastumist ja takistab tüsistuste tekkimist. Või kui äge periood on juba möödas, täiendava füsioterapeutiline ravi. Haiguse kestel on igasuguste termiliste meetodite kasutamine äärmiselt ebasoovitav!

Sissehingamine võib alata mitte varem kui tund ja pool pärast söömist või enne magamaminekut! Protseduuri lõpus peab patsient olema 30-40 minutit. Selle aja jooksul ei saa te juua, süüa, rääkida. Ei ole soovitatav televiisorit lugeda ega vaadata.

Kasulik on peatuda silmadega. Kui peate hommikul kartulitest hingama, tuleb jalutuskäik 2-3 tunni võrra edasi lükata. Inhaleerimise kestus ei tohi täiskasvanutel ja 5 minutit lastel olla pikem kui 15 minutit. Hea tolerantsiga saate seda ravi kasutada kaks korda päevas.

Sissehingamise ettevalmistamine

See on tähtis! Menetluse läbiviimine peaks olema lauale, istub toolil. Sellisel juhul on keha asend stabiilsem. Kui patsiendil tekib pearinglus, tekib nina veritsus või ilmnevad muud tervisehäired, tuleb sissehingamine koheselt lõpetada!

Pange kartulipott paksu rätikuga ja asetage see kindlas seisusesse. Auru temperatuuri jälgige veemõõturiga.

Põletuste vältimiseks ei tohiks see ületada 50 kraadi!

Pange patsient kastani ette, katke kerge seelik või suur froteerätik, jättes väikese avani juurdepääsuks õhule. Anum võib olla kaetud (mitte täielikult) kaanega, et seda aeglasemalt jahtuda. Kui sa oled haige - vana mees või laps, pead sa istuma temaga kindlustuse kõrval.

On veel üks oluline soovitus. Lühikeseks ajaks enne sissehingamise lõppu alustage aeglaselt ava, mis jääb õhu kätte. Seda tuleks teha, et vältida ootamatut temperatuuri muutumist.

Sissehingamise reeglid

  1. Kuidas kõhtu ajal kartulile hingata: kolm lühikest hingetõmmet ninaga, üks pikk hingamine läbi suu. Seejärel muutke järjestust: kolm lühikest hingetõmmet suu kaudu, väljahingamine nina abil.
  2. Kuidas hingata külma kartuliga: enne protseduuri peate nina hästi puhuma. Sisse hingata ja välja hingata sügavalt, aeglaselt, vaheldumisi ühe ninasõõrme sulgemisel, siis teine.
  3. .Kartuli sissehingamine kurguvalu korral: sügav, sujuv sissehingamine ja suu kaudu väljahingamine.

Pärast kartulite sissehingamise lõpulejõudmist ei kiirusta paki sisu visata. Selle tulemusena saate suurepärase soojenduskompressi, mis aitab köhimisel. Selleks tühjendage järelejäänud vedelik, kartke koore hästi, lisage väike alkohol või viin, taimeõli. See peaks moodustama tiheda koogi.

Kandke puuvillane riie peal rinnale, asetage kartulimass peal, katke see tsellofaani kilega, kinnitage tihend ja pakkige koheva salliga või salliga. See protseduur aitab köha kiiresti vabaneda, kui teete seda iga päev.

See on tähtis! On võimatu ühendada kaks termilist protseduuri! Nende vahele peab jääma mitu tundi.

Kui laps kannatab räpane ja ninakinnisuse hulgast, kuid on kahtlusi, kas ta suudab kartulit hingata, siis leevendab seisundi nina ja ülakevarapõletiku nurga kokkusurumine.

Väga hea kartuli inhalatsioon aitab bronhiaalastma põdevaid patsiente. On üks hoiatus: auru temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 40 kraadi.

Liiga kuum võib olukorda halvendada! Soovitatav on seda protseduuri rakendada koos ravimitega, mis aitavad rünnakut peatada või ägeda hingelduse tekkimise korral, kui kartulit pole midagi peale käte ja peate hoidma kuni kiirabi meeskonna saabumiseni.

Selline kuumenemine nõrgestab bronhide tooni, vähendab köha, põhjustades lämbumise rünnakut.

Kas ma saan kasutada seda meetodit rasedatele naistele?

Vastavalt ülaltoodud eeskirjadele ja võttes arvesse kõiki vastunäidustusi, on selline ravi hea võitlus külmetushaiguste vastu. Raseduse ajal kukub naise keha resistentsus (immuunsus), nii et rasedal emal on viiruste ja bakterite sissetungi vastu raskendatud. Ükskõik kui raske te üritate, ei saa te end kaitsta külma eest.

Raseduse ajal on ravimite kasutamine äärmiselt ebasoovitav. Kuid haigestumine on ka halb! Halb nina ja lima kogunemine bronhides raskendavad hingamist, mis põhjustab nii emale kui ka lootele hapnikurma. Seetõttu annavad arstid alati võimaluse kasutada rahvapäraseid ravimeid.

Aurukartuli sissehingamise suurepärane eelis on toimemehhanism. Raviained langevad otse nasaafääre ja bronhi limaskestale, see tähendab seedetrakti möödu- mist, ei imendu verdesse ja seetõttu ei kahjusta sündimata last.

Raseduse sissehingamise retseptid:

  1. kuiv köha: võite lisada peamisi koostisaineid (kartul + vesi) salvei, kummeli, lindeni. Vala 1-2 spl. l hakitud maitsetaimed toiduvalmistamise lõpus, katke ja laske selle ära teha;
  2. köha märg: võileib, peknik, eukalüpt.
  3. külmast: keetke mineraalveelis olevad mugulad, lisage mõni tilk eeterlikku õli.

Seda saab kasutada, kui pole allergiat ja pärast arstiga konsulteerimist!

Lõpetuseks tahaksin öelda, et kartulivaba töötlemine on läbi sajandeid läbi proovinud. Ja kui seda meetodit kasutatakse siiani laialdaselt, on see kasu! See on kerge kasutada ja taskukohane, erinevalt tänapäevastest kallistest ravimitest, mis ravivad külmetushaigusi ja mille efektiivsus on väga küsitav.