Väikelapse välimus on vanemate jaoks alati murelik. Eriti kui vanemad on kogenematud ja lapse esimesena. Kohe tekib küsimus, kas on võimalik viia laps tänavalt välja, kuidas seda teha, kuidas kõndida ja muid probleeme ette valmistada. Paljud usuvad, et kui väike pisik ilmus, siis tähendab see, et ta haigestub ja haige lapsi ei saa välja võtta. See pole täiesti õige. Peame kõigepealt mõistma, mis põhjustab külma, kui haiguse teised sümptomid on, kui ohtlikud nad on. Siis otsustage jalutuskäike.

Ema käib lapsega

Millistel juhtudel saab haigusega jalutada?

Selleks, et korralikult läheneda küsimusele, kas külmaga lapsel on võimalik käia, peate teadma, millist tüüpi nohu esineb. Arstid eristavad:

1. allergiline nohu,
2. katari riniit.

Rääkides naha väljanägemise allergilisest olemusest, on vaja kindlaks määrata allergia põhjus.

• Kui see algas teatud taimede või lillide õitsemise perioodil, siis loomulikult kõndimine halvendab kehas seisundit ja põhjustab limaskesta sekretsiooni suurenemist.
• Kui allergiat põhjustab looma juuksed või tolm ruumis, samuti reaktsioon mõnele keemilisele preparaadile, on parem vastupidi kõndida rohkem värsket õhku, see lihtsustab keha seisundit ja lapse nina saab paremini hingata.

Kui külm on tekkinud nohu, peate enne külma minema võtma arvesse mitut tegurit:

• Mõõda oma beebi kehatemperatuur. Kui temperatuur ei ole tõusnud, võite ohutult väljuda. Lapse palavikku ei soovitata jalutada. See toob kaasa komplikatsioone ja selle tagajärjel jääb teie laps ilma värske õhketa palju pikemaks ajaks.
• Mõelge ilmastikutingimustele. Tuuline külm ilm ei tooda kasu, isegi kui pisut pole temperatuuri. Pole tähtis, milline hooaeg see on. Lapsega jalutuskäik sügisel võib olla sama, mis suvel ja talvel, kuid peate tingimusi õigesti hindama.
• Konsulteerige arstiga. Õige terviseseisundi hindamine ja jalutuskordade ohu aitamine lastel, kes jälgivad teie last.

Pediaatroon ja beebi

Kui te kahtlete ja ei saa aru, kas beebi keha seisund võimaldab teil külma jalutada, pöörduge lasteaia poole. Ta uurib väiket ja jätab välja sellised võimalikud komplikatsioonid nagu kesknägemine, sinusiit ja muud haigused. Me tuleme teile meelde, et tänaval on lapsega võimalik käia temperatuuril. Siin on vastus ühemõtteline, isegi arstiga konsulteerimata.

• Kui köha ja nohu neelamine ei ole keelatud, kõnnite jalga. Värske õhk sobib inimestele, kellel on hingamispuudulikkus. See aitab neil hingata ja köha kergesti, nii et jalgadega jalutamist ja köhimist ei lubata ainult arstid, vaid on tungivalt soovitatav.
• Võimalik, ja isegi vajalik, lapsele, kellel on kesknägemine, välja minema. Puuvillaga ei pea kõrvu katma. Peaasi, et ilm ei olnud tuuline või külm.
• Kui lapsel on sinusiit, peate teadma, et saate kõndida sinusiitiga, kuid ainult siis, kui ilm seda lubab. Arstid ei keela selle haigusega jalutamist. Veelgi enam, kui ilm on halb ja jalutuskäik ei tööta, on sageli vaja ruumi ventileerida nii, et keha saaks osa värskest õhust.

Mis on värske õhu kasutamine?

Nagu te teate, on riniit ninaõõne põletiku tõttu ülemäärase limaskestuse. On olemas tingimused, mis on nina limaskesta raviks väga soodsad:

1. mõõdukalt madal õhutemperatuur
2. kõrge niiskus.

Kust ma neid tingimusi täidan? Esiteks tänaval. See on värske õhk, mis annab sobiva atmosfääri peavalu korralikuks raviks. Selle ruumi atmosfääri on raske saavutada.

Kui võrrelda kahte sama riniidi lapsega lapsi, kuid samal ajal jääb kodus pidevalt ja teine ​​käib tänaval jalaga, siis teine ​​laps taastub küljest palju kiiremini.

Värske õhk vähendab ninaõõnes kuivamise tunnet ja aitab eemaldada rohkem liigse lima, mis tähendab, et see vähendab limaskestade mikroobide ja toksiinide arvu. Pärast jalutuskäiku lapse kehas tõuseb vererõhk, vereringe kiireneb ja see kõik hõlbustab kogu hingamisteede tööd.

Rinitoega kõndimise reeglid

Lapsega jalutuskäigu kavandamisel ja läbiviimisel tuleb imikutel ja vanematel lastel külmkäimisega arvestada järgmisi tingimusi:

• Kõndimine peaks toimuma väikestes rahvarohketes kohtades. Seda tehakse selleks, et mitte nakatada teisi lapsi ja mitte lisama oma lapsele uut infektsiooni.
• Enne väljasõitmist tehke ninaõõne puhastusprotseduur. Seda on kõige parem teha pirni või aspiraatoriga.
• Külastusega väikelastega jalutuskäik on vajalik samadel tingimustel kui vanemate lastega, aga ainult vastsündinute köha esinemine ei lase tal olla tänaval. Sellisel juhul peate konsulteerima arstiga.
• Valige sobiv riided. Last ei tohiks olla külm ega kuum. Nii see kui ka teine ​​võivad pärast jalutuskäiku halvendada olukorda.
• Kui laps kõnnib koos teiega või kellegi teisega, õhutage kõiki majade või korterite ruume, et vähendada mikroobide arvu toas.
• Soovitatav on kõndida vastsündinuga kaks korda päevas poole tunni asemel kolme tunni jalutuskäigu kaugusel üks kord päevas. Regulaarsete jalutuskäikude tegemine lapsega tähendab selle puutumatuse tugevdamist.
• Ärge kõndige vihma ilmaga. Tuulega vihm võib lapsele väga halvasti mõjutada.

Ükskõik, mida te plaanite, võite olla ükskõik millises küsimuses, peate meeles pidama: peamine nõustaja kõigis teie ja teie lapse küsimustes on pediaatril. Ärge riskige midagi teha, kui te ei tea kindel, kas see toob kasu või kahjustab beebi. On juhtumeid, kui vesine nina on sümptom väga raskest haigusest ja kõnnid on rangelt vastunäidustatud. See võib olla nakkushaigus, kui on vaja järgida ranget karantiini. Ärge unustage kogenud inimeste arvamust ja pöörduge uurimiseks arsti poole.

Kas on võimalik külla lapsega jalutada?

Rinitoega kõndimise reeglid

Külmahaiguste all kannatavate lastega jalutuskäik peab järgima lihtsaid reegleid:

• Te ei tohiks taluda sooja ilmaga üle tund ja 20-30 minutit külmas. Selle aja jooksul hingab laps värsket õhku ja ei tee ülekattega tööd.
• Ägedate hingamisteede haiguste korral on vaja valida kõndimisviisi. Vabaõhu mängud suurendavad higistust ja põhjustavad ülemiste hingamisteede limaskesta kuivatamist, mis paratamatult viib patoloogilise protsessi ägenemiseni ja isegi komplikatsioonide tekkimiseni. Sama efekt tuleneb soojuse suurenemisest füüsilise aktiivsuse suurenemisel. Sellepärast, et lapse tervis hoitaks, peaksite looduses puhkama lõbusas õhkkonnas: suvel saate lugeda talle huvitavat raamatut, talvel lihtsalt jalutada.
• Tuulise või märja ilmaga ei tohiks sa püsida ega istuda ühes kohas pikka aega. Kui laps on väsinud, on parem minna koos temaga koju.

Enne kõndimist on oluline arvestada lapse üldist seisundit, haiguse põhjuseid ja ilmastikuolusid.

Walking koos lapse külma: plusse ja miinuseid

Vesine nina - sümptom külmetushaiguste, nakkushaiguste ja allergiliste haiguste vastu. See annab kõigile erakordselt suurte ebamugavuste, alates väikestest kuni suurteni: ummikud, nina kaudu hingamine, habras eraldumine, limaskestade tupus on üsna ebameeldivad protsessid. Igasugune külm, lapsel, muutub vanemate jaoks murettekitavaks, kes püüab teda veelgi hoolikamalt kaitsta välistest mõjudest. Kuid kas see on peatada jalutuskäike ja kas lapsel külma ajal on võimalik käia?

Kas ma peaksin kõndima, kui lapsel on jalg

Nii et minge käima külma või mitte? Kõik vanemad on harjunud uskuma, et dr Komarovsky on sellel teemal väga kategooriline - kõndima, kõndima ja kõndima jälle sõltumata sellest, kas laps on haige või mitte. Kuid tuntud lastearst keskendub asjaolule, et järgmiste tegurite hindamisel võib olla lapsevõtmine tänavale:

• mida ta on haige;
• kuidas ta tunneb;
• millised ilmastikutingimused;
• kuidas seda ravida;
• kuidas jalutuskäik ise on korraldatud.

Kõige olulisem aspekt, millele tähelepanu tuleb pöörata, on loomulikult lapse seisund. Kui haigus on ägeda faasi ja taastumisprotsess ei toimu, siis ei tohi nõrk ja ammendatud laps välja tõmmata vaid sellepärast, et ajakava on nüüd jalutuskäik.

Mis on kasulik jalutuskäik ja kas see on haiguse ajal üldse vajalik?

Tõsiasi on see, et paljud vanemad ei mõista kõndimise ajalist kasu haiguse ajal. Nende eesmärk ei ole olukorra muutmine, mitte mänguväljakul ringi liikumine ja kindlasti mitte suhtlemine nende eakaaslastega. Parem mõelda ülaltoodule pärast taastumist. Nüüd on jalutuskäigu peamine eesmärk aidata lapsel jalgadega paremini kiiremini saada.

Selle juhtumi kõige olulisem arst on värske õhk. Ärge kartke talvel külma minna, lihtsalt sellepärast, et temperatuur on madalam. Peamine ei tohi olla niiske. Lõppude lõpuks, kui vihma valab ilma katkestusteta ja kõikjal mustuse, jalutuskäik ei anna mingit kasu ega rõõmu, ja hoovis on veelgi tugevam.

Külalises ja vaikuses jalutuskäikud on teretulnud. Seega, kui laps ei saa istuda, on parem mitte jalutada. Nõrgad ja aktiivsed mängud võivad olukorra veelgi teravdada - beebi higi, ülekuumenemine ja seejärel ülekütus ning tema limaskestad ei niisutata, vaid vastupidi, kuivavad. Selline ülekoormus külma võib viivitada taastumist.

Kui laps on rahulik ja suudab istuda puu alla raamatu või kiikuga ema kätele, siis miks mitte veeta poole tunni värskes õhus? Eriti kasulik on väikelastega käia külmas kuivas ja päikesepaistelises ilmaga - UV-kiirte kiirgus hävitab patogeensed viirused ja bakterid, mis kiirendab taastumist.

Kui lapsel ei ole vaja jalutada jalga

Loomulikult on ebasoodsad tegurid, mille puhul pidu tuleb edasi lükata. Kui soovite:

• riniit on allergiline. Kui see stiimul on õietolmu, pappel kohevaks jne Sel juhul jalutama selles keskkonnas ainult süvendab olukorda - ajal õitsemist patogeeni allergia vaja, vastupidi, sulgeda maja ja pese niisutaja..;
• lapsel on palavik. Tegelikult mõistab mõni vanem, et ei peaks minema selle sümptomiga kõndima kas kevadel, talvel või suvel. Kuid mõnikord on see vaidlusi tekitav küsimus. Näiteks kui suvel soojenevad kortermajade betoonist müürid soojemaks kuni + 40 ° C ja sel ajal leiad jõe või jõe varjulisest paigast hea temperatuuriga 25 ° C, see aga vähendab lapse seisundit;
• Keskkonnaseisund jätab palju soovida. Kui taimede puhul, mis mürgivad õhuheitmeid regulaarselt, on lapsel parem hoida kodus. Selline jalutuskäik mitte ainult ei anna külma korral positiivset mõju, vaid aitab kaasa ka limaskestade täiendavale ärritavusele;
• Kodus on mugavad tingimused taastumiseks. Kui lapsel on oma ruum, kus kümneid inimesi ei ela ja niiskus ja temperatuur hoitakse õiges tasemel, on see nagu värskes õhus.

Millistel juhtudel on vaja külma käia

Nina ülekoormus on tavaliselt hingamisteede haiguse sümptom. See märk ei ohusta, nii et sageli pole see lihtsalt jalutuskäik, vaid ka vajalik. Walking on kasulik:

• kui temperatuuri ei ole, on laps aktiivne ja tunneb end hästi ja külma kõrval ei esine tõsiseid sümptomeid;
• kui laps on lemmikloomade juuksed või maja tolm allergiline. Sellisel juhul peate nii tänapäeval kulutama nii palju aega kui rääkima, rääkimata sellest, kui tähtis on puhas märgpuhastus;
• kui maja on kuiv ja kinnine. Lisaks, kui korteris on suur rahvahulk, siis on see ka haige lapse jaoks ebatervislik. Sellistel juhtudel on parem lahkuda lühiajaliselt limaskestade niisutamiseks.

See on mugavam ja kasulik haige vastsündinuga käia. Paljud vanemad kardavad, et selline koorik tänavalt jääks lahti, kuid need hirmud on alusetud. Kui ilm on õues hea, siis 10-20-minutilise jalutuskäigu 4-5 korda päevas mitte ainult ei tee haiget, vaid kasu ka lapsele. Selles eas laps ei hüpata, vaid jääb vaikselt, mistõttu ei ole riski, et ta higi, üle kuumeneda või üleküllastuks.

Kui jalutuskäigu ajal on beebil märg köha, siis ei tohiks kohe käepideme kinni haarata ja koju tõmmata. See tähis ei tähenda, et olukord tänaval halvendas olukorda. Vastupidi, köha aitab laps vabastada hingamisteed kogutud limasest ja see kiirendab taastumist.

Organisatsioonilised probleemid kõndimise ajal haiguse ajal

Selleks, et laps saaks kiiresti taastuda, peate jälgima, kuidas tema jalutuskäik on korraldatud. Olulised aspektid muretsemiseks:

• mugavad riided. Beebi ei saa uuesti kokku panna. Ta peaks olema riietatud ilmale, kuid mitte külm ja mitte higi. Võrgus leiad reeglid väikelaste jaoks riiete komplekti valimiseks, olenevalt aknast väljaspool asuvast temperatuurist;
• vaikne ajaviide. Külma korral ei tohiks laps hüpata, joosta ja hüpata. Kasu toob kaasa ainult lõõgastava jalutuskäigu pargis läbi värske õhu, lugedes pingil jms;
• suhtlemine eakaaslastega ja rahvarohke kohtade külastamine tuleks edasi lükata kuni taastumiseni. On oht mitte ainult nakatada kõiki inimesi, vaid ka koguda mingit infektsiooni, kuna külmetus häirib;
• Ärge kõndige vihmas ja niiskes tuulises ilma. Selline keskkond on pundunud limaskesta suhtes ebasoodne ja vastupidi - põhjustab rikkalikult hoorumist;
• Ärge veedake tänavale liiga palju aega. Suvel, hea ilmaga, piisab poolist kasu tund aega. Külma talvehooajal ei tohi te kõnnite kauem kui 20-30 minutit;
• enne jalutuskäigu läbimist puhastage ninaaugud põhjalikult. Eriti talvel ei ole hea mõte lapsega kõndida, kui peate külma ilma nina puhastamata. Nasaalsete läbikäikude puhastamine võimaldab lapsel hingata värsket õhku vabalt, muidu ta hingab läbi suu ja talvise külmaga on see vastuvõetamatu.

Värske õhk sobib kõigile, nii haigetele kui ka tervislikele. Lühiajaline viibimine tänaval aitab kiirelt taastuda ja lahti saada tüütu torni. Peamine on korrastada kõndimist: mitte lubada ülekuumenemist ja hüpotermiat, mitte mängida aktiivseid mänge, mitte minna rahvarohketele kohtadele. Kuid tänaval ei ole soovitatav tuua nõrga kuju, mis on kõrge temperatuuriga.

Kas laps saab jalutama

Kui laps on haigust tabanud, üritavad vanemad igati kaitsta seda mis tahes teguritest, mis võivad olukorda süvendada. Seetõttu on paljud huvitatud sellest, kas see on seda väärt ja kas lapsega, eriti imikutega, on võimalik külmaga käia. Sellistes olukordades ei saa olla universaalseid soovitusi, sest Kõik lapsed on individuaalsed ja külmetus põhjused võivad olla erinevad. Ja ikka me püüame välja mõelda, kui on võimalik minna kõndima nohu ja kui on parem keelduda kõndima.

Kas lapsel on jalutuskäik võimalik käia?

Külmetushaiguste ja hingamisteede infektsioonidega, millega kaasneb külm, on enamikul juhtudel tänava kõndimine mitte ainult võimalik, vaid vajalik. Värske õhk aitab kaasa vereringe aktiveerimisele, limaskestade niisutamisele, aitab hõlbustada hingamist, kiiresti eemaldada toksiine ja patogeene. Kuid see kehtib ainult selliste olukordade kohta, kus laps tunneb end normaalselt, tema kehatemperatuur ei ole kõrgem, st kui haiguse akuutne periood lõppes. Ja loomulikult peaks jalutuskäik olema soodne.

Siiski tuleks järgida järgmisi soovitusi:

1. Enne väljasõitmist peate hästi puhastama ninaõõnesid, vabastama neid kogunenud limasest.
2. Jalutuskäigu ajal peaksite veenduma, et laps ei hinga läbi suu (külma ilmaga), ei tee ülemäärast tööd (mängud ei tohiks olla aktiivsed).
3. Vältige lapsega kokkupuutumist tervislike lastega.
4. Külma hooajal ei tohiks jalutuskäik olla pikk (mitte rohkem kui 30 - 40 minutit).
5. Soojuses peaksite olema varjus, veenduge, et lapsel oleks piisavalt juua ja et ka ei liiguks liiga kaua.
6. Soovitav on jalutada looduses, maanteelt eemal.

Kui peaksite külma kodus jääma?

Selles olukorras ei sobi tänava ja nohu korral üheskoos

• kehatemperatuuril üle 37,5 ° C;
• nakkushaiguse ägeda perioodi jooksul;
• võttes samas higistamist põhjustavaid ravimeid;

väga tuuline, külm ilm.

Lastega, kes põevad heinapalavikku, tuleks piirata nende viibimist tänaval. allergilise riniidi korral. Eriti soovitatav minna läbi tuulekülmas ja päikese aktiivsuse perioodil. Sellisel juhul on kõige ohutumad jalad pärast vihma, kui õietolmu kontsentratsioon õhku on minimaalne.

Igal juhul, kui teil on mingeid kahtlusi, siis arutage lastega jalutuskäigu teemat lapsehoolitsusega.