Kuiv riniit lastel ja täiskasvanutel

Sellise nähtusega nagu nohu või lihtsalt vesine nina iga päev, suur hulk täiskasvanuid ja lapsi. See nonspecific akuutne või krooniline põletik, mis esineb nina limaskestas, võib põhjustada palju ebamugavusi ja rikkuda meeleolu. Front kuivnohu on üks sorte nohu, see toimub anterior ninaõõne ja sageli lokaliseeritud piirkonnad nina vaheseina. Kuidas ravida kuiva nohu ja kuidas vältida haiguse kordumist?

Kuiva riniidi põhjused

Sellise vormilise nohu kujul on palju põhjuseid, kõige tavalisemad on:

  • pikk ja korrapärane viibimine tolmustes ruumides või gaasiga piirkondades;
  • töötada koos tsemendiga, värvainete, kroomi, arseeni, ammoniaagi ja teiste kemikaalidega, mis võivad ärritada nina kudesid;
  • ninaõõne invasiivne kirurgia;
  • nina lõikekoha või nina-kestade radikaalne resektsioon.

Lapse kuiva vesine nohu põhjustab sageli äkiline kliimamuutus, sageli riniit, täiskasvanutel - pikk kutsehaiguste käik. Kuiva riniidi tekkimise põhjustab sageli ENT-kirurgia ja edasi lükatud nakkushaigus.

Kuiva riniidi sümptomid imikutel ja täiskasvanutel

Üks kuiva riniidi peamistest sümptomitest on nina kuivus ja pingetunne koos limaskestade pinnale moodustunud rohke koortega. Need kortsud tekitavad ebamugavust ja soovi pigem neist vabaneda, ja kui teete seda valesti, ilma nende koosmõjude pehmendamata, on sagedase ninakõrgendamise tõenäosus suur.

Lisaks sellele on tema patsientidel sageli täheldatud kuiva riniidi sümptomiteks lõhna ja hingamisraskuste vähenemine, harva esineb temperatuuri tõusu. Ninakinnis võib esineda ka sügelemist ja ninasõõrmed ilmuvad.

Ninaõõne epiteeli kudede püsiv vigastus võib põhjustada patogeensete ainetega pindade nakatumist. Riniskoopia läbiviimisel patsientidel ilmnes lümfotsüütide limaskesta märkimisväärne hõrenemine ja närvilõpmete atroofilised protsessid.

Kui puudub tõhus ravi pikka aega nina vaheseina, täpsemalt selle eesmises piirkonnas, siis hakkab arenema atroofiline protsess, mis on sageli tingitud perforatsiooni kõhre. Oma arengu ajal on patsiendil spetsiifiline vilisev heli, mis eristub sissehingamise ajal.

Kõige sagedamini diagnoositakse eesmine riniit kuivas naises, see juhtub enamikul juhtudel puberteedieas. Kuid kuiv riniit imikutele ei ole väga sageli, kuid see on ikka diagnoositud ja vajab hoolikat ravi.

Kuidas ravida kuiva riniidi lastel ja täiskasvanutel

Ravi peamine ülesanne on nina limaskesta kahjustavate agressiivsete tegurite kõrvaldamine.

Seetõttu tuleb enne ravi alustamist soovitada muuta profiili, mis hõlmab kutsealast tegevust, töökohta või keskkonda, milles ta "elab" enamjaolt.

Juhul, kui kahjulike tegurite mõju täielikku kõrvaldamist ei ole võimalik saavutada, on vaja minimeerida kokkupuute aega kahjulike ainetega ja kasutada isiklikke kaitsevahendeid loomulikult.

Kuiva riniidi sümptomite konservatiivne ravi hõlmab järgmisi etappe:

  1. paikselt manustatavate antibiootikumide ravimite süstemaatiline kasutamine;
  2. nina limaskesta pinna regulaarne niisutamine soolalahusega;
  3. spetsiaalsete leeliseliste lahuste kohustuslik kasutamine koorikute eemaldamiseks;
  4. streptomütsiini ja glütseriini glükoosi ninaõõnde sissetoomine;
  5. kaaliumjodiidi saamine pillide kujul.

Eelneva kuivriniidi konservatiivne ravi peaks eelkõige olema mõeldud moodustunud koorikute pehmendamiseks ja nende valutute ja ohutute (ilma limaskesta kahjustusteta) eemaldamiseks epiteeli pindadest.

Preparaadid kuiv riniidi raviks

Kõige sagedamini ravitakse kuiva riniidi III ja IV põlvkonna tsefalosporiinide rea antibiootikume, karbapeneemeid, fluorokinoloone ja aminoglükosiide.

Kindla antibiootikumi määramiseks võib kasutada ainult ENT arst, kes viibib pärast ninaõõnde võetud biomaterjalide laboratoorseid uuringuid.

Selliste ravimite kasutamine, nagu tsiprofloksatsiin, amikatsiin ja rifampitsiin, annab hea tulemuse. Kohaliku antibiootikumravi korral: "atsetüültsüsteiin", "östradiool" ja "kloramfenikool".

Kohati lihtsustamiseks kasutatakse hingamisteede vasokonstriktorid, nagu "Naphthyzinum" ja "Tizin" ideaalne teostuses käsitleb kombineeritud preparaatide lisandiga õlid, võimaldades teha pehmem koort. Ravimi tüüp ja selle annus peaks määrama arst.

Lisaks raviks kuiva nohu ultraviolettkiirgusvoo kasutamisel töötlemine toimub lahusega nina limaskestade joodi glütseriin, tinktuuri piparmündi, salvei või kummel. Mõnikord on lubatud nikotiinhappega elektroforeesi läbi viia õli sissehingamine. Kui positiivne dünaamika pole, on patsiendile kirurgiline ravi.

Kuiva riniidi ravi keskmiselt kestab 7-10 päeva, tingimusel et järgitakse kõiki arsti juhiseid.

Järgmiste reeglite järgimine aitab kiirendada ja lihtsustada taastamisprotsessi:

  • sagedasti tuleb aurutada ruumis, kus patsient asub;
  • korrapäraselt teostada märgpuhastust ja kõrvaldada kogunenud tolm;
  • tolmu või gaasilises kohas töötamisel kasutage isikukaitsevahendeid.

Peale selle peaksite hoolitsema niiskuse säilitamise eest õigel tasemel, et vältida nina limaskesta kuivamist.

Kui teil on arstile küsimusi, küsige neid konsultatsioonide lehelt. Selleks klõpsake nupul:

Kuiva riniidi ravi, haiguse põhjused ja sümptomid

Haiguse esinemise tõenäosus suureneb juhul, kui inimese immuunfunktsioon on tõsiselt kahjustunud. Üks neist haigustest sisaldab kuiva riniidi. See on riniidi tüüp, kus ninakanalitest ei väljutata, kuid toimub limaskestade turse.

Kuiva riniidi põhjused

Kuiva riniidi peamised põhjused tulenevad tavaliselt järgmistest.

  • Äkiline ilm muutub.
  • Sageli esinev riniit.
  • Professionaalse tüübi haiguste pikk jätkumine.
  • Nakkushaigused.
  • Kirurgilised sekkumised ENT organitele.
  • Püsiv viibimine tolmune ja saastunud ruumis.
  • Halbade harjumuste olemasolu alkoholi ja suitsetamise vormis.
  • Läbipaistev tegelane.

Kõik ülaltoodud põhjused põhjustavad nina alumises osas limaskestade kuivamist. Ebakindlates kahjustustes täheldatakse haavade ja nende armistumise esinemist. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, algab epiteeli regenereerimine. See viib atroofilise koe moodustumiseni ja vesine nina muutub krooniliseks.

Kuiva riniidi sümptomid

Kuiva riniidi täpseks tuvastamiseks ilmnevad haiguse sümptomid järgmises vormis.

  1. Hingamisfunktsiooni kaotus.
  2. Hääljuhtimise muutused.
  3. Raske kuivus ninas.
  4. Sügelemine ja põletamine, mis põhjustab limaskestade ärritumatust.
  5. Probleemid puhumisega, mis põhjustab nina ebatäielikku puhastamist.
  6. Tunned võõrkeha avastamist ninas.
  7. Veritsuse esinemine.
  8. Üldise seisundi rikkumine, mis ilmneb peavalu, unetus, närvilisus.
  9. Nasaalse ummiku tunded.

Kui kuiv riniit on juba viinud erosiooni deformeerumise ilmnemiseni nina limaskestal, on peamistest märksõnadest tingitud vere- või limaskestade ilmumine, valulik tunne ja ebamugavustunne. Kui armid tekivad, võib ilmneda karm majanduskasv. Mõnes olukorras lahendab ta end ise.

Kuiva nohu diagnoosimine

Esimene asi, mida patsient peab arsti vaatama. Fakt on see, et kuiv riniit võib põhjustada krooniliste vormide tekkimist. See omakorda viib ohtu. Eriti kehtib see protsess väikelastele, kes ei ole õppinud lõplikult hingata ja välja nägema. Lõppude lõpuks võib kõik une või toiduga põhjustada lämbumist.

Kui patsient on arsti juurde tulnud, tuleb kirjeldada kõiki hingamishäirega kaasnevaid sümptomeid. Otolariinoloog uurib ninaõõnde ja määrab rhinoskoopia. See meetod võimaldab teil kaaluda järgmist.

  • Ninaõõne suurenemine.
  • Koormuste moodustumine ninas.
  • Limaskestade kuivus ja hõrenemine.
  • Laevade arvu vähenemine või nende näiline lähenemine ninakonksale.

Kuiva riniidi ravi

Kuidas ravida kuiva riniidi? Esimene asi on pöörduda spetsialisti poole, eriti kui haigus on mõjutanud väikseid lapsi. Kuiva riniidi ravi erineb tunduvalt tavalisest külmast ja vastab mitmele reeglile.

  1. Nasaalsete läbipääsude pesemine merepõhiste lahustega. Neid saab osta apteegikioskitesse või saate ise neid valmistada. Samuti võib protseduuri teha soolalahuse või furatsiiliiniga.
  2. Kerged leeliselised lahused ja nende edasine eemaldamine. Sellist lahendust pole pikka aega soovitatav kasutada, kuna nina kuivus võib ainult suureneda.
  3. Ninakanalite määrimine glütseriini salvi, jõesõliõli või astelpaju, kalaõli või vaseliin.
  4. Nina puhastamine salviga või geelidega Solcoseryl vormis.
  5. Antihistamiinikumide kasutamine turse ja ninakinnisuse leevendamiseks. Nende ravimite hulka kuuluvad Tavegil, Suprastin, Claritin tabletid. Lapsepõlves on soovitatav kasutada tilgad Fenistil, Zodak, Zyrtek.
  6. Ravimite kasutamine, mis sisaldab interferooni. Samuti on väärt kasutada vahendeid, et parandada immuunfunktsiooni Derinati kujul.
  7. Sissehingamine viiakse läbi eeterlike õlide või maitsetaimede lisamisega. Nad aitavad niisutada nina limaskesta.
  8. Antibakteriaalsete ainete kasutamine kuiva bakteriaalse infektsiooni korral kuiva riniidi korral.

Kuiva riniidi lõplikuks kõrvaldamiseks peaks ravi hõlmama riskitegurite kõrvaldamist. See tähendab, et patsiendil soovitatakse vabaneda halbadest harjumustest või vahetada töökohti. Lisaks ravimite teraapiale tuleb tähelepanu pöörata toitumisele, vitamiinikomponentidele, õhu niisutamisele ja ruumi õhutamisele. Kuiva riniidi esinemisel aitab patsient patsiendil abistada ka balneotherapy, külastusi kuurordid ja sanatoorium ning jalutuskäik värskes õhus.

Immuunsusjõudude suurendamiseks soovitatakse patsiendil võtta järgmisi meetmeid.

  • Vitamiinikompleksid koos oluliste mikroelementidega.
  • Aloe mahl või pillid.
  • Vere mikrotsirkulatsiooni parandamiseks mõeldud vahendid.
  • Angiotorakterid.
  • Immuunsust stimuleerivad ravimid.

Eesmine kuiv riniit

Front kuivnohu käsitleb erinevaid atroofiline nohu, mis esineb anterior ninaõõnes. Lokaalsus paikneb nina vaheseina piirkonnas. Eesmise riniidi tekkimise peamised põhjused on järgmised:

  1. Pikk püsida gaasiga piirkondades.
  2. Töötage kroomi või aniliinvärvidega.
  3. Töötage kemikaalidega.

Esialgset kuiva riniiti iseloomustab rohekaste kooride moodustumine ja nina suurenenud kuivus. Nahapõletiku ebapiisava puhastamisega tekib verejooks. Rhinoskoopiaga diagnoosimisel võib arst näha limaskestade hõrenemist ja kudede atroofiat.

Kui patsiendil on nina vaheseina perforatsioon, tekib sissehingamisel hingamine. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, põhjustab atroofiline riniit kõhrekoe deformatsiooni.

Eelnevat riniiti diagnoositakse sageli naistel või lastel, kes on nooremad kui üks.

Eesmine riniidi ravi

Eduka ravi võti on spetsialisti õigeaegne ravi ja põhjuse kõrvaldamine. Eesmine kuiva riniit hõlmab kahte ravi: konservatiivne ja operatiivne. Ravimeetod hõlmab vormis tekkivate kortsude pehmenemist ja eemaldamist. Nakkuse leviku vältimiseks määratakse antibakteriaalsed ravimid kohaliku ja üldise toimega. Edasiseks profülaktikaks on patsiendil soovitatav võtta joodiga mis tahes vahendeid.

Kuiva eesmise riniidi ravi viiakse läbi ultraviolettkiirgusega. Protseduuri soovitatakse kaks korda nädalas. Mõnes olukorras kasutatakse nikotiinhappe elektroforeesi. Selliste manipulatsioonide järel on vaja läbi viia õli sissehingamist.

Traditsioonilised meetodid kuiva riniidi raviks

Kõige populaarsemad ravimeetodid aitavad vabaneda kuiva riniidi tekkimisest. Arstid kiidavad heaks järgmised abinõud.

  1. Nina loputamine. Kuiva riniidi efektiivne ravi on loputades ninapaju mitte ainult soolalahusega, vaid ka tselluloosi või eukalüpti tinktuuri lisamisega. Iga ninaõli tuleb puhastada kuni kuus korda päevas.
  2. Kuumade vannide vastuvõtt. Seda vahendit peetakse hüpotermia efektiivseks. Kuid seda saab kasutada ainult siis, kui patsiendil pole palavikku. Vannile võib lisada sinepipulbrit või sooda.
  3. Sissehingamine ninasse Hypericumi abil. Protseduuri tuleb teha kuni kolm korda päevas, kaevamine mõlemasse ninasõõrmesse 2-3 tilka tinktuuri.
  4. Kasutage tinktuure või mahla efedra. Sellel tööriistil on vasokonstriktor, mis aitab kaasa nina kokkuvoltimisele. Kuid pole soovitatav seda kasutada liiga kaua.
  5. Õli kasutamine. Vajalik on segada samaväärselt astelpaju ja mentoolõli. See tähendab, et ninaõõnesid on vaja määrida üks kord päevas enne magamaminekut.

Ennetusmeetmed, et vältida kuiva riniidi esinemist

Kuivat nohu ei ilmu ennast, see on väärt mõne reegli järgimist.

  • Esimeste haigusnähtude, kuivuse või nekroosi korral pöörduge kohe arsti poole.
  • Loputage pidevalt nina soolalahusega või soolalahusega.
  • Alati niisutage õhku ja õhutage ruumi.
  • Loobu halbadest harjumustest.
  • Hoidke maja puhtana ja tehke igapäevane puhastus.

Mida teha, kui veres on ninaga koorikud

Esialgne kuiva riniit on krooniline haigus, mis on põhjustatud nina limaskesta esiosa kahjustusest. Selle haigusega ei täheldata riniidi iseloomulikke sümptomeid, eriti nohu.

Põhjused

Kuivat riniidi tekib kõige sagedamini Kisselbachi põlvkonna kahjustus (ninakivide esiosa korotide plexus). Sellise rikkumise esinemise peamised tegurid on vigastus või kutsealased põhjused. Riskirühm hõlmab inimesi, kes töötavad ohtlikes ettevõtetes ja inimestel, kes elavad saastatud aladel. Täiskasvanute kuiv vesine nina on sageli tingitud pika viibimisest kemikaalidega saastunud ruumis. Keemilised töötajad pidevalt sisse hingata tolmu, kroomi aurude, ammoniaagiaparaate. Need kahjulikud ained ärritavad limaskestad, mille tagajärjel ilmuvad veresoonte ninas kuivad koorikud. Need kooslused raskendavad inimeste normaalse vastasmõju välismaailmaga hingamist ja segamist.

Esialgne kuiva riniit võib käivitada teiste faktorite poolt. Mõelge muid veresooneid põhjustavaid põhjuseid ja veresooneid.

Kuiva riniidi täiendavad põhjused.

  • Järsk ilm muutub. Kuum kliima aitab kaasa nina limaskesta kuivamisele.
  • Krooniline nohu. Sagedase nohu all kannatavatel inimestel koguneb nina läbilaskmine limaskestale, moodustades ninasse hüübimised ja kuivad koorikud.
  • Kirurgiline sekkumine.
  • Pikk infektsioonhaiguste käik.
  • Nina limaskesta sagedased vigastused.
  • Halvad harjumused (suitsetamine, alkoholism).

Lapse kuiv vesine nina tekib pideva kokkupuute tõttu mehaaniliste, termiliste ja keemiliste ärritavate ainetega. Kuumus, kuiva õhk, tolmukad ruumid - see kõik viib laste limaskestade kuivamiseni. Sageli moodustavad lapsed koega ninasse verega. Kui laps neid eemaldades proovib, kahjustab see nina pinda, mille tagajärjel tekib tugev veritsus.

Sümptomid

Kuiva riniidi peamised sümptomid on limaskestade kuivus ja ninakanalisate seinte kooriku moodustumine. Sageli on ninakivistused vere plekid. Paks moodustised häirivad normaalset hingamist, nii et patsient püüab neid ise eemaldada. Korvade eemaldamine ilma eelneva pehmenemiseta põhjustab rohkelt nina veritsust.

Muud kuiva riniidi sümptomid.

  • Nina kuivuse pidev tunne.
  • Limaskestade moodustumine raskesti eemaldatavas ninaosas.
  • Hingamisraskused.
  • Osaline kadu.
  • Peavalud.
  • Sügelemine nina.
  • Mõnel juhul tõuseb kehatemperatuur.

Ravi

Peal ja sõlmedel on raske hingamine, nii et kuiva riniidi tuleb koheselt ravida. Kuiva riniidi ravi hõlmab meetmeid, mille eesmärk on haiguse provotseerivate tegurite kõrvaldamine ja sümptomite leevendamine.

Ravi perioodil on vaja piirata patsiendi viibimist kemikaalidega ja tolmune ruumidega. Kui haigus on tingitud ametialastest põhjustest, siis peavad ettevõtete töötajad kandma respiraatorit.

Kuiva riniidi sümptomaatiline ravi hõlmab mitmeid meetmeid, mis on suunatud limaskrootide valutuks eemaldamiseks ja haigusnähtude leevendamiseks. Ravi viiakse läbi konservatiivsete meetoditega. Rasketel juhtudel on operatsioon võimalik.

Konservatiivse ravi meetodid.

  1. Niisutav limaskesta spetsiaalne õli ja pihustid. Selleks kasutage ükskõikse koore ja geeli, peske nina soola ja merevee lahusega, õli sissehingamisel.
  2. Koormuste eemaldamine leeliseliste või leeliseliste õli lahustega.
  3. Antibiootiline ravi.
  4. Vasokonstriktoreid omavate ravimite paikne kasutamine.
  5. Kui patsiendil on palavik, on ette nähtud palavikuvastaste ja diabeedivastaste ravimite võtmine.
  6. Kui limaskrootide moodustumist põhjustab turse, tekib arst antihistamiinikume (suprastin, tavegil, klaritiin).
  7. Lastel esinevat kuiva riniidi ravitakse spetsiaalsete respiraatoritega, mis vabastavad valutavalt nina ja seedeelundite limaskesta ja verd.
  8. Füsioteraapia protseduurid. Kaela tagapinna kiirgustamine ultraviolettkiirgusega, nikotiinhappe elektroforees.

Konservatiivsete meetoditega ravi ajal positiivse dünaamika puudumisel on kirjas kirurgiline ravi (ninakanalite kitsendamine, vaheseina defektide kõrvaldamine).

Meditsiiniline ravi

Kui arütti määrab riniidi, kasutavad nad vasokonstriktoreid, kohalikke ja üldisi antibiootikume.

Milliseid antibiootikume nimetatakse riniidi jaoks?

  1. "Ramfipitsiin" - laia toimespektriga antibiootikum. See on ette nähtud hingamisteede haiguste raviks.
  2. Amikatsiin on laia toimespektriga ravim. Efektiivne hingamisteede nakkushaiguste, kuseteede, bakterite verega saastumise korral.
  3. "Tsiprofloksatsiin" - on efektiivne ülemiste ja alumiste hingamisteede infektsioonide tekkeks.
  4. "Kloramfenikooli" riniidi korral kasutatakse salvi.
  5. Estradiol.
  6. "Atsetüültsüsteiin".

Vasokonstriktorilised ravimid riniidi jaoks.

  1. "Naftizinum" - kohaliku tegevuse vasokonstriktoreid sisaldav ravim. Saadaval tilkade kujul. "Naftizinum" näitab riniidi, antriidi, allergilise konjunktiviidi suurt efektiivsust. Ravim koormab nina veresooni, lahjendab lima, omab põletikuvastast toimet.
  2. "Tizin" - kohalik vasokonstriktor. Ravimi tetrahüdrosooliinvesinikkloriidi toimeaine põhjustab kapillaaride kitsendamist. See vähendab turset ja hõlbustab nina hingamist. "Tizin" on efektiivne kõigis vormides nohu.
  3. "Efedriin" - vasokonstriktorne ravim. Farmakoloogilises toimes on adrenaliinil põhinevad ravimid lähedal. Kasutab riniidi "Efedriin" kitsaste veresoonte ja nina limaskesta põletiku leevendamiseks.

Kuiva riniidi sümptomid ja ravi

Tõenäoliselt ei ole selles maailmas inimene, kes on kunagi oma elus esinenud sellist probleemi nagu riniit. Seda haigust tunnevad inimesed lihtsamalt nime all - vesine nina. Seda sügisel-talvel on väga raske vältida, kui nakkushaigused jõuavad oma leviku tipuni. Kõige enam kannatavad lapsed ja nõrga immuunsusega inimesed. On mitut tüüpi nohu, millest üks on kuiva külma, mille ravimisel on oma omadused. Selle nüansside mõistmiseks on vaja uurida haiguse olemust, sümptomeid ja vahendeid selle vastu võitlemiseks.

Artikli sisu

Riniidi sümptomid

Kõigepealt tuleb märkida, et riniidihaigus koosneb mitmest etapist:

  1. Kuiv vesine nina. Nina täidetakse, limaskesta paisub ja kuivab välja.
  2. Nina on ikkagi täidis, kuid juba tänu tühjendamise algusele lima kujul. Hingamine muutub veelgi raskemaks.
  3. Turse väheneb järk-järgult, algab ninaõõne pisaravool.

Ravimata jäänud riniit võib põhjustada paljude tõsisemate haiguste, näiteks ägeda vormi või eriti arenenud juhtudel sinusiidi.

Seetõttu on soovitatav alustada ravi haiguse varajastes staadiumides, vältides täiendavaid tüsistusi.

Kuivat riniidiravi ei ole nii raske ja ajal, mil esimesed sümptomid reageerida, võite hävitada haiguse. Kui te seda viivitate, siis saate varsti abi ainult kvalifitseeritud spetsialistile.

Kuidas ravida riniiti kuivas faasis

Alustades ravi praeguses etapis, peate arvestama haiguse eripära ja selle staadiumi peamised sümptomid - limaskesta turse ja kuivus. Selle peamine järeldus on see, et esimene asi, mida tuleb teha, on limaskestade niisutamine.

  1. Nisupõletik pestakse meresoola lahusega. Kui see pole käepärast, võite võtta tavalise köögisoola.
  2. Toas suur niiskus aitab ka sümptomeid leevendada. Tolmu õhust eemaldamiseks ja niisutage seda, et patsiendi toas oleks sagedamini märgpuhastus.
  3. Kui allergeenidest põhjustatud nohu tekitab, tuleb selle ravi läbi viia antihistamiinikumide abiga.
  4. Viiruslikku riniidi ravitakse interferooni sisaldavate ainetega.
  5. Kui valu pea, hõivatud hingamine, insomnia, kohaldatakse vasokonstriktsioone tekitavaid ravimeid.
  6. Kõrgendatud temperatuuril ärge unustage voodipesu. Samuti on oluline tarbida rohkem vitamiine ja vedelikke. Ideaalne sellises olukorras oleks sobivad ravimtaimed nagu kummel. Selles sisalduvad ained võitlevad infektsiooni vastu ja eemaldavad nina epiteeli turse.

Retseptid kuiva riniidi jaoks

Kui tunned kuiva riniidi esimesi sümptomeid, peate kohe alustama ravi. Selle vastu võitlemiseks on palju rahvapäraseid abinõusid. Need ei ole mitte ainult tõhusad, vaid ka ei tekita ebameeldivaid tagajärgi, erinevalt ravimpreparaatidest, mille kahjustus on peaaegu võrdselt kasulik.

  1. Kiiresti käib külma aaloe mahlaga. Ainult mõned tilgad niisutavad nina limaskesta, eemaldavad tursed ja hõlbustavad hingamist.
  2. Samuti on efektiivne tavaline pesemine soolase veega, millele võib lisada tselluloosi või eukalüpti.
  3. Kui vesine nina kulgeb ilma temperatuuri tõusuta, saab käte ja jalgade vannid lisada, lisades sinepipulbrit ja sooda veele.
  4. Naha salv niisutage hästi vaseliinipõhisel koos taruvaikuga.
  5. Te saate ka ninasse 4 tilka mentoolõli tilgutada.
  6. Abi ja naistepuna sisaldavate vahenditega.

Ärge unustage, et kuiv nina - see on ainult üks sümptom. Selle haiguse täielikult vabanemiseks on oluline läbi viia terviklik ravi, kõrvaldades mitte ainult sümptomid, vaid ka haiguse põhjus.

Riniidi ravi lastel

Kui haigus on teie lapsele mõjutanud, on oluline kohe alustada ravi. Saate kasutada samu vahendeid nagu täiskasvanutele, kuid peate hoolikalt jälgima oma lapse seisundit.

Lapsel on lööve ja nohu - valmistatakse nõrk soolalahus või osta apteegis meresoolaga pihusti. Niiske limaskestade membraan taastatakse kohe oma normaalse funktsiooni, hakatakse epiteeli silma sattuma haiguse patogeenide hingamisteedesse.

Nina ümber löövet saab määrida salvadega, mis sisaldavad eukalüpti ekstrakti.

Nad mitte ainult ei leevenda põletikku, vaid sisse hingates tungivad nad sügavale bronhidesse, võideldes infektsioonide vastu.

Ärge unustage hoida oma lapse immuunsust. Sellises olukorras pole multivitamiinid, värsked puuviljad ja taimed teed üleliigsed.

Oluline on, kui patsiendi esimesed sümptomid nõuavad pediaatril, kes määravad kindlaks kuiva riniidi põhjuse ja määravad sobiva ravi, võttes arvesse lapse keha tunnuseid.

Kodukäitluse läbiviimine, püüa piirata lapse kontakte eakaaslastega. Jälgige voodipesu, säästes keha ja aidates immuunsüsteemil võidelda patoloogiliste mikroorganismidega.

Kuiv vesine nina lapsel

Kuivane riniit - lapsepõlves suhteliselt levinud probleem. Vanemad sageli alahindavad seda seisundit ja lõpuks, kui ravi alustatakse valel ajal, võib see põhjustada komplikatsioone.

Mis on ohtlik kuiv vesine nina

Ninaõõne seina kattev lima mängib kaitsvat funktsiooni ja on üks kohaliku immuunsuse komponente. Ebapiisavalt hüdreeritud limaskest on kergesti vigastatud ja see ei saa täielikult ära hoida viiruste tungimist. Selle tagajärjel muutub laps sagedasteks ägedateks hingamisteede infektsioonideks.

Lapse nina hingamise takistamine põhjustab ärrituvust, kontsentratsiooni langust, suurenenud väsimust ja halvemat isu. Aju tekkiv hapnikurmahaigus on koolilaste jõudluse langus ja imikute vaimud. Uni on häiritud, laps võib sageli ärgata ja järgmisel hommikul üles ärgata, unine.

Imikud nohu võivad olla eluohtlikud. See on tingitud füsioloogilisest vanusest tulenevate omaduste poolest esimestel kuudel pärast sündi. Imiku ikkagi ei tea, kuidas hingata suu kaudu. Püüdes saada vajalikku õhuhulka, teeb laps palju tööd ja on ammendatud, mis võib viia tüsistuste tekkimiseni. Lisaks sellele on imemise protsess häiritud külmetushaaval, sagedased tagasilöögid tekivad õhu liigse sissevõtu ja aspiratsiooni ohu suurenemise tõttu.

Kuu riniidi peamised põhjused lapsel:

  • sagedased, pikaajalised või kroonilised nina põletikulised haigused, millel on nakkushaigus või allergiline iseloom;
  • nina limaskesta üledoos ja atroofia, mis on tingitud irratsionaalsest ravist vasokonstriktsete nasaalsete preparaatidega (kui vanuse doos on ületatud või soovitatav kasutusaeg, samuti nende ainete sagedase ja ebamõistliku kasutamise korral);
  • lapsel esinev allergiline reaktsioon, mis võib esineda õietolm, maja tolm, toit, mänguasjade materjal, linnulõhed, lemmikloomade juuksed ja ravimtaimed, mida vanemad riniidi raviks kasutavad;
  • nina anatoomiliste struktuuride kaasasündinud või traumajärgne kumerus, mis rikub ninaõõne ventilatsiooni ja muudab limaskesta seisundit, mis suurendab selle läbilaskvust ja turset;
  • Ebapiisavalt niiske ja liiga sooja õhuga elamupiirkonnas on ebasoodne mikrokliima, mis põhjustab ninavere limaskesta üleküllastumist ja järk-järgulist atroofiat, hingamisteede kitsendavate kuiva kooride moodustumist.

Sümptomid ja tunnused

Kuivat riniiti kaasnevad ninakinnisus ja ninakinnisus. Vanemad võivad pöörata tähelepanu sagedastele "darting" hingetõmbetele ja tugevdatud teravate väljahingutele, nagu lapsel üritatakse midagi muud nina puhastada. Sellises vesikonnas puuduvad limaskestad, kuigi haiguse pikkusega saab leida ninakestes rohekaid koorikuid. Tänu laevade nõrkusele ja limaskestade kergele kahjustusele on mõnikord verise väljaheite pärast teravat hingamist või nina löök püüdmist. Märgid joobes ja palavik ei ole täheldatud. Temperatuur jääb normaalasendisse või tõuseb veidi. Lapse hääl muutub sageli ninasõõrmeks, hooruseks. Õhu sissehingamise tõttu suu kaudu võivad olla kuivad huuled.

Ninakinnisuse barjäärifunktsiooni rikkumine nohu abil soodustab nakkuse levikut hingamisteede alumises osas. Selle tagajärjel väheneb lapse üldine immuunsus ja ilmneb hingamisteede bronhopulmonaalse osa sagedaste külmetushaiguste ja põletike eelsoodumus. Suureneb antriidi ja nasofarüngiidi tekke oht. Nasaalse hingamise pikaajaline rikkumine põhjustab ninaverejooksu anatoomilisi muutusi, mis mõnikord nõuab kirurgilist sekkumist.

Esiteks, selle eesmärk on kõrvaldada külma põhjused. Kindlaksmääratud krooniliste põletikuliste haiguste ja antiallergilise ravi ravimine. Vajadusel korrigeeritakse vaheseina kumerused ja muud kõrvalekalded, mis toovad kaasa ninaõõnte deformatsiooni.

On võimalik leevendada lapse seisundit nohu ja ninakinnisusega koos preparaatidega, millel on ödeem ja niisutav toime. Üks sellistest vahenditest on laste TIZIN® Expert. See aitab vähendada ninakinnisust ja hüaluroonhappe tõttu niisutab see lisaks nina limaskesta ja soodustab selle regenereerimist. TIZIN® Expert Lapsed on mõeldud lastele vanuses 2 kuni 6 aastat.

Tervisliku režiimi järgimine siseruumides. Kuiva riniidi esinemise vältimiseks aitab ruumi regulaarselt õhutada ja sagedasti puhastada. On oluline suurendada õhuniiskust kuni 50-70%, hoides temperatuuri kõrgemal kui +18. +22 ° C

Immuunsuse tugevdamine. Karmistamine aitab tugevdada lapse kohalikku ja üldist puutumatust. Jalade ja keha pesemine jaheda veega, vaheldumisi doosidega, samuti igapäevaste jalutuskäikudega värskes õhus, harjutustega ja tasakaalustatud tervisliku toitumisega.

Allergiate ennetamine. Allergilise tausta vähendamine - oluline punkt limaskestade turse ja riniidi vältimiseks. Sel eesmärgil viiakse läbi märg puhastamine. Elutoas saate paigaldada majapidamises kasutatav õhuniisutaja. Samuti peaksite hoiatama toiduallergiate tekkimise võimaluse üle. Selleks on soovitav lapsi toita looduslike ja värskete toitudega, piirates kõrge allergiaga eksootilisi puuvilju ja šokolaadit. Päriliku allergiaga eelsoodumuse korral tuleb ettevaatusega toita. Ärge kuritarvitage pähkleid, lehmapiima, kana mune, mesi ja erksavärvilisi köögivilju ja puuvilju (näiteks porgandeid, tomatid, apelsine). Niipea kui lapsel on teatud ravimi suhtes ülitundlikkuse nähud, tuleb see toidust välja jätta.

Riniit lastel

Riniit (nohu) - nasaalsete limaskestade suurenenud sekretsioon, mis tuleneb ärritavate või infektsioonide toimetest lapse immuunsüsteemile. Riniit võib olla nii iseseisev haigus kui ka ülemiste hingamisteede haiguste esimene sümptom.

Põhjused

Riniidi põhjused on mitmekesised: bakteriaalne, viirushaigus, allergiline. Lapsepõlves esineva riniidi peapõhjuseks on nõrk immuunsus ja välistegurite negatiivne mõju kehale.

Lastel esinevad riniidi levinumad põhjused:

  • kohaliku või üldise hüpotermia tagajärjel mikroorganismide resistentsuse vähenemine;
  • lapse pikaajaline viibimine ruumis, kus on ohtlikke kemikaale ja jäätmeid.

Pikaajalise riniidi põhjused on järgmised:

  • töötlemata nakkushaigused või ei ole diagnoositud õigeaegselt;
  • ninakujulise vaheseina kõverus;
  • võõrkeha nina membraanis.

Meditsiinipraktikas eristatakse erinevat tüüpi riniit sõltuvalt päritoluallikatest ja nasaalse limaskesta põletiku astmest: kuiv, äge ja krooniline riniit.

Kuivatage

Kuiv riniit on sageli krooniline ja sellel on kuiv nina limaskesta. Kuiv riniit esineb järgmiste asjaolude mõjul:

  • sagenenud ja kuiv vesine nina;
  • pikaajalised nakkushaigused.

Terav

Äge riniit - on nina limaskesta äge põletik, mis põhjustab selle toimimist. Selle haiguse tekitajad on peamiselt stafülokokid, streptokokid, pneumokokid või filtreerivad viirused (gripp, paragripp, adenoviirused). Laste äge riniit on palju raskem kui täiskasvanutel, kuna ninakinnisus suureneb järgmistel põhjustel:

  • kitsad ninakäigud;
  • ebaküpne immuunsusmehhanism;
  • laste võimetus ennast ära tunda.

Krooniline

Krooniline riniit - sagedane nohu lastel, kes kestavad rohkem kui 10 päeva. Haigus ilmneb nohu halvatu ravi või lapse mittetäieliku taastumise taustal. Krooniline riniit juhtub ilma ninakinnisuseta järgmistel juhtudel:

Vasomotoor

Vasomotoorne riniit lastel - ebanormaalne nina hingamine ninaõõne esilekerkiva kitsendamise tõttu. See haigus võib esineda täiesti terve lapsega, põhjustades seeläbi ebamugavust ja ebamugavusi suhtlemisel teiste inimestega.

Vasomotoorne riniit jaguneb kaheks vormiks:

  1. Allergiline (on instinktiivne vaskulaarne refleks välismõjudele);
  2. Neurovegetatiivne (esineb lapsele vasomotoorsete funktsionaalsete häirete taustal).

Viirus

Viiruslik (nakkav) verine nina tekib bakterite mõju tõttu nina limaskestas. Nakkuslikku riniiti iseloomustab limaskesta turse, mis kestab mitu tundi kuni mitu päeva. Haigus võib olla algstaadiumis tõsiste hingamisteede viirusnakkuste tunnuseks: leetrid, gripp, difteeria.

Viiruslik riniit kestab 7-10 päeva ja täiustatud immuunsusega ületab laps haiguse 3-4 päeva jooksul.

Viirusenev vesine nina algab ühepoolse limaskesta põletikuga ja kui see halveneb, mõjutab see nasaalse membraani teist poola. Infektsioosne riniit vastavalt patoloogia tüübile on jagatud atroofseks, solvavaks, hüpertroofseks ja katarraalseks.

Ebapiisava ja ebaühtlase ravi korral muutub nakkuslik riniit keeruliseks - röntgeniline riniit. Põletav riniit ilmneb rohke värvi nina rohke sekreteerimisest, samuti haiguse pikaajalisest käigust, ilma et lapse seisund oleks märkimisväärselt paranenud. Hingamisprotsess võib põhjustada komplikatsioone ja areneda antriidiks.

Allergiline

Allergiline riniit avaldub organismi vastusena erinevatele allergeenidele (tolm, õietolm, karusnaha, ravimid jne). Meditsiinilise statistika kohaselt esineb kõige sagedamini allergiline ummistumine varases koolieas, eriti poistel. On olemas kaks tüüpi: hooajaline, aastaringselt.

Hooajaline riniit on haigus, mis on iseloomulik nina limaskesta ja ninaverejooksu tursele ja põletikule mõnede taimede õitsemise ajal.

Hooajaline allergiline riniit sisaldab 3 hooajalisust:

  • kevad (aprilli-mai lõpus) ​​selliste puude tolmamisel: kask, lepp, pähkel;
  • suve alguses (juunis-juulis) rohimaimede tolmamise perioodil;
  • suve lõpp on sügisese alguses (umbrohu tolmutamine).

Aastane riniit on keha vastus leibkonna allergeenidele (lestad, maja tolm, prussakad või loomaliigendid). Selle haiguse sümptomid esinevad lastel umbes 9 kuud aastas.

Allergilise riniidi ravi lastel peaks olema suunatud võimaliku allergeeniga kokkupuute kõrvaldamisele.

Tagumine riniit

Lapse tagumine riniit (rinofarüngiit) on nasaafarünks paiknev põletik, samuti hõlmab see neelupõletikku ja mandleid. Kõige sagedamini diagnoositakse imikutel. Haigus esineb nasaalsete läbipääsude pehmete kudede verevarustuse või ninasfääre negatiivsete mõjude tõttu. Imikutel võib alatoitumise tõttu esineda rinofarüngiit.

Sümptomid

Riniidi sümptomid protsessi inkubatsiooniperioodil (umbes 2-4 päeva) puuduvad ja selle lõpus on üldisi märke:

  • ninakinnisus;
  • häiritud nina hingamine;
  • nohu;
  • aevastamine;
  • üldine halb enesetunne;
  • peavalu

Infektsioosne riniit kaasneb palavikuga kuni 38 ° C ja rohkem.

Allergilise riniidi lapsed on järgmised sümptomid:

  • sügelev nina;
  • püsiv aevastamine;
  • suur närvis vesi väljaheide.

Rhinofarüngiidil on oma eripära:

  • beebi punane kael;
  • allaneelamise valu tunded, mis põhjustab lapse söömise keeldumist;
  • köha;
  • halb enesetunne.

Imikutel on sümptomid rohkem väljendunud. Imik võib keelduda rinna- ja imetamisest, hingeldamisest ja sagedast regurgitatsioonist.

Ravi

Lastel oleva nohu raviks peab olema terviklik, alustades üldistest hooldus- ja hügieenieeskirjadest. Ainult arst saab määrata, kuidas oma lapsi ravida, sest vale raviskeem võib põhjustada komplikatsioone.

  • Soovitatav kirjandus: nasofarüngiidi ravi lastel

Üldised soovitused

Mõned soovitused selle probleemi lahendamiseks vanematele:

  • tihti kõndige oma lapsega;
  • õhu ruum;
  • Ärge lapse üle kuumeneda;
  • Ärge kasutage ravimeid ilma arsti retseptita;
  • asetage laps kõrgel padjul, et parandada limaskestust;
  • kui lapsel on lima hingamisteede tõttu - kasutage kummikiba, et eemaldada see nina kaudu;
  • on arvatav, et imikute parim ravim on ema piim, mis sisaldab antikehi, mis võitlevad viirustega;
  • pakkuda haige lapsele rikkalikult sooja joomise ja toitumise rikas vitamiine.

Tilgad

Lipud on kõige esimesest elukuudest kõige tõhusam ja ohutum viis, kuidas ravida nohu, isegi imikutel. Lahused on sünteetilised lisandid (ostetud apteegist) ja valmistatud looduslikest koostisosadest.

Alla 1-aastastele lastele soovitatakse ravi riniidi raviks apteegi tilkadega.

Vesiluku nina ravimiseks võite kasutada õigeid vahendeid, teades täpset diagnoosi. Sõltuvalt haiguse kulgu staadiumist ja olemusest kasutatakse järgmisi ravimeid: vasokonstriktor, antibakteriaalne, antihistamiin, niisutavad tilgad, immunomodulaatorid.

Vasokonstriktor

Neid kasutatakse haiguse esialgses staadiumis läbipaistva lima rikkaliku sekretsiooniga. Nende hulka kuuluvad: Nazol, Vibrocil, Tizin, Nazovin, Sanorin, Otrivin. Vasoconstrictor tilka saab kasutada ainult madala kontsentratsiooniga ja mitte rohkem kui 5 päeva, sest neil on palju kõrvaltoimeid.

Antibakteriaalne

Antibakteriaalsed ja põletikuvastased tilgad, mis aitavad kaasa bakteriaalsete ja mikroobide akumuleerumise kõrvaldamisele nina limaskestaga hilisemates riniidi astmetes: Protargol, Pinosol, Collargol.

Antihistamiin

Allergilised tilgad lastele: Nasonex (üle 2-aastastele lastele), Allergodil (alates 4-aastasest).

Niisutajad

Niisutav tilgad nina membraani kuivatamisel merevee põhjal: Aquador, Aquamaris, Salin (farmakoloogiline rühm - pihustid). Imikutele kuni ühe aasta soovitatakse kasutada tilkade kujul. Võite lihtsalt pudeli pihust välja lülitada.

Immunomoduleeriv

Lapsed üldist taastavat toimet, millel on positiivne mõju lapse immuunsusele: Interferoon, Grippferon.

Rahvad abinõud

Rahvapärase riniidi ravi aitab parandada lapse üldist heaolu, leevendab ninakinnisust. Seda haigust on võimalik ravida traditsioonilise meditsiini abiga 1-3 päeva jooksul.

Tõhususe suurendamiseks on parem ravida lapsi rahvaga, kasutades mitut retsepti.

Rahvapärase riniidi ravi kodus:

  1. Kuni üheaastastele väikelastele võib tilkata peedi- või porgandimahla, lahjendades neid mõne veega.
  2. Kui vesine nina on just alanud, määrige nasaamembraan värske Kalanchoe lehega või lihtsalt pillake 3-5 tilka 2-3 korda päevas.
  3. Inhaleeritava raviainega saate ravida selliste taimede, nagu kummel, eukalüptilise salvei, lehtsoolu, piparmündi keetmise ettevalmistamine. Laps enne sissehingamise aastat, pöörduge pediaatriga konsulteerides väga hoolikalt.
  4. Aine looma mahl tilgutage nina 3 tilka igasse ninasõõrmesse 3-5 korda päevas. Aloe mahl tuleb lahjendada keedetud jahutatud veega konsistentsiga 1-10.
  5. Hingavööndlikku nohu võib ravida tilga küüslaugu mahla või sibulaga, lahjendada veega 1: 20-30.

Ennetamine

Noorte riniidi ennetamine - igapäevane hügieen ja nina limaskesta hooldus. Selleks saate osta apteekris spetsiaalse tööriista, näiteks Otrivin Baby (kasutatakse ka imikute jaoks). Vanemad ei peaks unustama korteri tervislikku atmosfääri. On vaja läbi viia märgpuhastust ruumis. See on lapse jaoks väga tähtis - õige päevakava: sportimine, vaba aja veetmine ja hea toit.

Kuiv vesine nina lapsel

Kuiv vesine nina ei ole haruldane haigus, mis esineb peaaegu igas laps. Sageli ei pööra täiskasvanud sellele haigusele erilist tähelepanu, mis halvendab lapse tervist hilisemas elus. Külma alguses või esimeste nähtude korral on otstarbekas alustada ravi kohe ja paremat nõu pidada lastearstiga tõhusa ravivõimaluse valimisel. Selline riniit on lapse kehale väga ohtlik.

Kliiniline pilt

Lapse ninaõõnsus hõlmab lima, mis kaitseb immuunsüsteemi mitmesuguste mikroobide ja viiruste eest. Limaskestal on nõrk niiskust kahjustatud vigastus ning nad ei suuda ületamisel sissetungivatele viirustele vastu seista. Seetõttu on immuunsüsteem nõrgenenud ja laps võib sageli kannatada nohu ja grippi.
Kui hingamine on raske, muutub laps:

  1. Ärritav;
  2. Kaaluda;
  3. On halb unenägu;
  4. Perioodiliselt keeldub süüa;
  5. Kiire väsimus.

Hingamisraskuste rikkumisega hakkab aju ka hapniku puudumise tõttu kannatama hapnikupuudust, mis kõige sagedamini mõjutab akadeemilist jõudlust ja väikelastele kummitusi. Põnevad ja magavad lapsed hommikul ärkavad juba tunda väsinud, väsinud ja mitte hästi maganud.
Väikeste laste puhul võib vesine nohu kuluda elule. See on tingitud üksnes keha füsioloogilisest struktuurist. Eriti pärast sündi. Lapsed reeglina ei tea, kuidas hingata läbi suu, vaid ainult läbi nina. Kui imikute ninakinnisus maos tekib õhku ja imetav toit on sagedane.

Riniidi põhjused

  1. Nina pikaajalised haigused, muutuvad kroonilisteks;
  2. Atroofeerunud limaskestad koos vale aerosoolivalikuga või annuse ületamisel;
  3. Allergia, mida võivad põhjustada mitmesugused tegurid, olgu need siis mänguasjad, puuviljad või lemmikloomad;
  4. Ninakinnisuse kõverus võib olla kaasasündinud või pärast nina traumat;
  5. Ebakindel korteri või maja kliima, kuiva õhu olemasolu või vastupidi on liiga niiske.

Märgid

Laps tihti hakkab aevastama või nuusima, püüdes seeläbi ninaõõnes midagi lahti saada. Puuduvad tühjad ained, kuid ninatesse võivad ilmuda rohelise värvi kortsud.

Kuiva riniidi korral ei suuda laps oma ninat puhuda, kui see on kinni jäänud.

Laps tunneb pinget, kuivust, nina jäikus. Nina sees olevad anumad on väga õhukesed ja neid saab kergesti vigastada, mistõttu vere limas võib vabaneda. Ka lapse hääl muutub ja omandab veidi nõrga koha. Keha temperatuur tõuseb harva, sageli jääb muutumatuks. Huuled muutuvad kuivaks ja võivad lõhkeda suu kaudu õhu sagedase sissehingamise kaudu.

Tüsistused

Pikaajalise ninaverejooksuga haiguse korral võib haigus tungida teistesse hingamisteedesse ja avalduda bronhopulmonaalse haigusena. Suurt riski sinusiidi tekkeks, vedeliku stagnatsioonil õlavarre sinusse. Kui õiget ja õigeaegset ravi ei järgita, võib osutuda vajalikuks kirurgiline sekkumine, kuna uimastiravim ei ole enam efektiivne.

Ravi

Ravi suunamine kuiva riniidi ilmnemist mõjutavate peamistest teguritest ebasoodsaks kokkuvõtlikuks muutmiseks võib vajada nasaalse vaheseina reguleerimist. Allergiliste reaktsioonide tuvastamiseks on vaja läbi viia mitmesuguseid katseid.

Sageli ravitakse kuiva riniiti antibiootikumidega - tsiprofloksatsiin, amikatsiin (III ja IV tsefalosporiinid), samuti karbapeneemid, fluorokinoloonid ja aminoglükosiidid, mida peab välja kirjutama ENT arst.

Rahvapäraste meetoditega töötamine

Nad muudavad laste hõlpsa hingamise tilkade abil, millel on nahavähki ja niisutav toime. Mõne tilga hüaluroonhappe põhjal koostis, mis lisaks niisutab limaskesta ja aitab regenereerida.

Ennetamine

Kui kuiv riniit järgib standardseid ennetusmeetmeid, lendab see ruumi, vitamiine, ruumi regulaarset puhastamist.

Lapsed peavad alati tähelepanu ja tähelepanu pöörama, nii et te ei tohiks kunagi ignoreerida külma ilmnemist või muid tervisehäireid.